中长跑训练中人为影响因素的研究 |
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引用本文: | 范本祁.中长跑训练中人为影响因素的研究[J].武汉体育学院学报,2003,37(3):68-70. |
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作者姓名: | 范本祁 |
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作者单位: | 吉首大学,张家界校区,湖南,张家界,427000 |
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摘 要: | 中长跑训练中的首要问题是方法问题,在寻求中长跑运动员达到世界水平的各种途径中已经发现,仅仅依靠某一种特别强的能力是不够的,必须具备全面发展的身体素质和扎实的专项素质。应该充分挖掘运动员潜在的能量,并使其能量得到最有效的利用,才能在激烈的竞争中始终保持长时间的高速跑进,获得优异成绩。
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关 键 词: | 中长跑 训练 人为因素 训练法 |
文章编号: | 1000-520X(2003)03-0068-03 |
Man-made factors influencing modern middle and long distance race training |
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Abstract: | |
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Keywords: | middle and long distance race training man-made factor training method |
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