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| 游得最快(Swimming Fastest)连载(十七) | |
| 引用本文： | 马格利索,迟爱光.游得最快(Swimming Fastest)连载(十七)[J].游泳季刊,2011(1). |
| 作者姓名： | 马格利索 迟爱光 |
| 摘 要： | 第15章不同主项运动员的训练(续)个人混合泳项目的训练(Training for the Individual Medley Events)个人混合泳运动员应花大量时间改进4种泳式的技术。从生理学的观点上看,这类项目的运动员必须花大量时间,进行各种泳式的训练,进行各种泳式、 |
| 关 键 词： | 练习方法 个人混合泳 自由泳 耐力训练 游速 无氧阈 运动员 乳酸阈 循环训练 血乳酸值 |
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