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| 构建速度力量性项目训练周期的一些原则 | |
| 引用本文： | 尼瑞·诺赫沙斯基,张宝文,刘翠娟.构建速度力量性项目训练周期的一些原则[J].体育科技信息,2002,22(4):48-52. |
| 作者姓名： | 尼瑞·诺赫沙斯基 张宝文 刘翠娟 |
| 摘 要： | 在过去的几十年，训练过程积累了大量的实验资料和实践经验。这是由于寻找新的非传统的方法去构建训练的需要，以达到改善和最大限度地充分利用运动员的时间和精力。 |
| 关 键 词： | 速度训练 力量训练 训练周期 负荷量 体育科学 训练手段 |
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