| 普通高校长跑运动训练的生化监控分析 |
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| 引用本文： | 许弟群,蔡福如,彭建华,陈发彬,张福清,曹芳.普通高校长跑运动训练的生化监控分析[J].四川体育科学,2010(4). |
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| 作者姓名： | 许弟群 蔡福如 彭建华 陈发彬 张福清 曹芳 |
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| 基金项目： | 福建省教育厅资助项目，福建漳州师范学院大学生创新性实验计划项目 |
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| 摘 要： | 以参加福建省大运会的4名运动员为研究对象,对其在为期1月的训练期间的生化指标进行监测和分析,以评定他们在训练期间的机能状态和训练效果,科学地监控训练.结果显示:在训练过程中4名运动员的晨起心率、血乳酸、血尿素、尿蛋白等指标均出现不同程度的变化,在训练第1周都大幅度的升高,经过适当调整训练计划后运动员在之后的3周中的生理生化指标逐渐恢复正常,顺利完成训练任务.从而表明该阶段训练计划安排较合理,对提高运动成绩具有积极意义.
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| 关 键 词： | 普通高校 长跑运动训练 生化监控 |
Monitoring and Analysis of the Biochemical Indices of Roadwork in University |
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