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长拳与太极拳对大学生体质影响对比研究
引用本文:阮孝欣,程馨,张静丽.长拳与太极拳对大学生体质影响对比研究[J].搏击·武术科学,2015(7).
作者姓名:阮孝欣  程馨  张静丽
作者单位:华南师范大学体育科学学院,广东 广州,510006
基金项目:2014-2015年华南师范大学学生课外科研课题,编号14TKGB01。
摘    要:近年来,中国大学生体质的逐渐下降,已经成了大家普遍关注的问题,提高大学生身体素质已迫在眉睫。文章运用实验法、对比分析法对长拳和太极拳对大学生体质的影响进行比对,将受试学生分成四组,进行不同内容的教学,实验结果得出:长拳和太极拳对大学生的体质都有干预作用。太极拳在对大学生呼吸系统的影响比长拳更显著;对大学生身体素质影响方面长拳的干预作用要优于太极拳。

关 键 词:长拳  太极拳  体质  影响

Comparative study of the lnfluence of Chang Chuan and Taiji Chuan on College Students Physique
Ruan Xiaoxin,Cheng Xin,Zhang JingIi.Comparative study of the lnfluence of Chang Chuan and Taiji Chuan on College Students Physique[J].BOJI(WUSHUKEXUE),2015(7).
Authors:Ruan Xiaoxin  Cheng Xin  Zhang JingIi
Abstract:
Keywords:Chang Chuan  Taiji Chua  physique  influence
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