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| 谈生物节律用于高校体育工作的可行性 | |
| 引用本文： | 刘桂林.谈生物节律用于高校体育工作的可行性[J].体育教学,1988(4). |
| 作者姓名： | 刘桂林 |
| 摘 要： | 人的体力、情绪和智力的盛衰,有着不同周期的变化规律,即我们现在常说的“人体三节律”。这种周期性变化除表现在“年节律”以外,还存在着季节律、月节律、周节律和昼夜节律等现象。高校体育工作,是我国现代体育工作中的一个重要组成部分。然而,如何搞好高校的体育工作,提高教学质量,增强学生体质,提高其运动技术水平,并尽可能地防止和降低各种运动伤害事故的发生,则是当前 |
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