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初级跑友跑前升级
引用本文:
唐玉成.初级跑友跑前升级[J].体育健康知识画刊,2009(8):36-38.
作者姓名:
唐玉成
摘 要:
跑步,我们都不陌生,但是如果我们打算开始有规律地进行跑步健身,那么掌握规范的跑姿将会让跑步变得备会。果单面,准将行如的下法了性进你步试跑明要全始跑试的而重安开应么样,的步一适那多松动跑然太,种轻活让当不调多你将会发现跑步其实很有趣。
关 键 词:
跑步
健身
下法
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