移动步法 别让你的双脚拖后腿 |
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引用本文: | 杰伊·达沃恩,木鱼.移动步法 别让你的双脚拖后腿[J].网球,2008(4):106-108. |
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作者姓名: | 杰伊·达沃恩 木鱼 |
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摘 要: | 从四月中旬直至法网结束,这段时间是网球的红土赛季。在红土场上,每一分比赛的拍数会更多,相持时间更长,选手也需要更多的跑动。所以,场上移动和步法对红土比赛至关重要。先问你一个问题:你花了多少时间来提高自己的移动技巧?接着你再自问几个问题:"在场上,我是否感觉我可以够到每一个球,或者感觉我正在冲向对手的击球?我是否感觉我正在等着来球,或者说总有足够的时间来击打来球?"
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关 键 词: | 击球位置 击球技术 移动训练 比赛中 选手 移动步法 对手 来球 场上位置 网球 |
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