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| 锻炼网球意识的练习法 | |
| 引用本文： | 乔培基.锻炼网球意识的练习法[J].网球天地,1997(4). |
| 作者姓名： | 乔培基 |
| 摘 要： | 网球意识可定义为“对一动态的球反应自然已形成一简单而熟练技艺的能力。”它综合体现了一个人神经系统反应速度、时空判断能力、手眼配合能力及灵敏性、协调性等多方面的素质高低。每个人所具备的网球意识程度各不相同,有的人具备较高的天赋,一开始便可以做到对着墙壁保持轻盈的来回击球。而有些人则稍差些,对此可以借助一些专门练习增进网球意识。 |
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