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| 科学：科学运动，科学打球，健康相伴! | |
| 摘 要： | 有氧与无氧耐力
用健康的体魄去打网球，而不是通过打网球来获得健康的体魄。
虽然这是在场上避免受伤的好建议，但是打网球确实对健康有益。生理学研究表明，久坐的人有氧运动能力每10年下降10％。 |
| 关 键 词： | 有氧运动能力 健康 科学 无氧耐力 理学研究 网球 体魄 |
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