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| 吃撑了有多吓人? | |
| 引用本文： | 孙清.吃撑了有多吓人?[J].健身科学,2013(5):28-28. |
| 作者姓名： | 孙清 |
| 摘 要： | 虽然过饥和过饱都有可能成为致病的原因,但现如今因为吃不饱和营养缺乏而导致的病症,的确不很多见了。真正的事实是,现在的很多疾病都是撑出来的。食物在给生命提供动力的同时,也给机体带来了无法摆脱的负担。科学表明,在满足生理需要的前提下进食越少,寿命就会越长。那么饱食究竟有哪些危害?又怎样加以预防呢? |
| 关 键 词： | 饱食 消化系统 营养缺乏 食物 生理需要 寿命 过饱 机体 疾病 大脑 |
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