车轮跑教学要领 |
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引用本文: | 蔡量.车轮跑教学要领[J].中国学校体育,2003(6):25-25. |
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作者姓名: | 蔡量 |
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作者单位: | 新疆昌吉学院 830000 |
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摘 要: | 一、必须考虑到体育课主教材的内容其一,结合主教材设计一般性练习,使参与工作的有关身体部位普遍活动开,进入状态。其二,结合主教材设计专项性练习。例如,在进行技巧类练习时,应安排头、颈、腰、腹等部位的活动。在进行篮、排球练习时,应安排手指、手腕等部位的活动。在进行武术套路练习时,应安排步型、步法、手型、手法和肩、臂、腿的柔韧性练习等。其三,结合主教材所使用的场地和器材安排准备活动,提高场地器材的利用率。其四,依据主教材的内容合理安排准备活动的运动负荷。准备活动的作用是为了更好的完成基本部分的教学任务。因此要注…
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关 键 词: | 体育课 准备活动 教学设计 教材 类型 身心特点 |
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