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| 排球运动训练的理论与实用方法 | |
| 引用本文： | 尹洪满,葛春林,牛国刚.排球运动训练的理论与实用方法[J].中国学校体育,2001(3):45-47. |
| 作者姓名： | 尹洪满 葛春林 牛国刚 |
| 作者单位： | 北京体育大学排球教研室 |
| 摘 要： | 第三部分 排球运动员专项体能训练理论与实用方法 一、排球运动员体能训练内容 (一 )排球运动员体能的专项特征 排球运动员的体能是指其身体的运动能力。由运动员身体形态特征、机体机能水平和身体素质综合构成。排球运动属技能类集体对抗性项群中的隔网对抗性项目。排球运动员的身体形态、机能和运动素质具有鲜明的专项特征。具体表现为： 网上争夺是攻防对抗的焦点，扣拦是制胜的关键。排球运动员在身材大型化的前提下，还要具备高水平的跳跃能力。不仅要跳的高、冲的远，而且还要跳的快、能持久。 接发球和接扣球能… |
| 关 键 词： | 运动训练 排球运动员 身体形态特征 对抗性项目 运动能力 身体素质 机能水平 运动素质 具体表现 体能 专项 项群 |
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