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| 太极柔力球运动对大学生身心健康的影响 | |
| 引用本文： | 李小妮.太极柔力球运动对大学生身心健康的影响[J].体育科技文献通报,2014(1):22-23. |
| 作者姓名： | 李小妮 |
| 作者单位： | 西安文理学院教育学院,陕西西安710065 |
| 基金项目： | 西安市社会科学规划基金项目（项目编号：12WL23） |
| 摘 要： | 太极柔力球是一项简单易学,具有观赏性、竞技性、健身娱乐的运动,它具有我国的民族特色,是将太极融入其中的新兴运动项目。本文运用文献资料法,查阅大量有关太极柔力球运动的期刊,研究太极柔力球的起源,运动特征,以及太极柔力球运动对大学生身心健康的影响。结果表明,太极柔力球运动对大学生身体形态、心血管与呼吸系统、身体素质;心理素质、心境方面都有着重要的促进作用。 |
| 关 键 词： | 太极柔力球 大学生 身心健康 影响 |
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