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| 对跳远运动员助跑能力训练的鉴见 | |
| 引用本文： | 郭伟玲.对跳远运动员助跑能力训练的鉴见[J].中国体育教练员,2009,17(2). |
| 作者姓名： | 郭伟玲 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 跳远是速度与力量并重的运动项目,助跑或踏跳时.运动员都需用最大速度和力量.通常,人们把助跑看作速度性运动,把踏跳看作力量性运动,但实际训练中,不能将两者明显分割开. |
| 关 键 词： | 跳远运动员 能力训练 助跑 最大速度 外在表现形式 速度性力量 力量性 运动项目 |
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