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| 多因素量化分析在中长跑训练动态体系中的应用研究 | |
| 引用本文： | 李圣旺,赵建林,阿依地提.多因素量化分析在中长跑训练动态体系中的应用研究[J].中国体育科技,2001(Z1). |
| 作者姓名： | 李圣旺 赵建林 阿依地提 |
| 作者单位： | 广州商学院体育部 广东广州510000 (李圣旺)，新疆大学体育部 新疆乌鲁木齐830046 (赵建林)，新疆大学体育部 新疆乌鲁木齐830046(阿依地提) |
| 摘 要： | 现代田径运动训练由于不断引入现代科学理论、方法和技术等 ,改进和提高了训练工作的科技含量 ,使得运动训练工作更加科学、合理、有序、有效 ,日益显示出巨大的效益 ,推动运动训练体系朝着科学化、系统化方向深入发展。本文运用多因素量化分析的方法对田径中长跑训练的有关问题进行探讨。1 制定训练计划的思路与决策制定训练计划的思路在于对训练工作的科学化、系统化、综合化的认识和理解 ,它是训练科学化的基础。科学的、有序的、有效的 ,便于操作和控制的训练计划来自于科学的设计及对训练工作本质的深刻理解。在制定中长跑训练计划的… |
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