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全民健身与适度运动关系的探讨

引用本文：	陈伟霖.全民健身与适度运动关系的探讨[J].福建体育科技,1997(2).

作者姓名：	陈伟霖

作者单位：	福州大学!350002

摘要：	运动与健身的关系一直是人们争论的话题，本文论述了适度运动对健身的良好作用及其关系，为科学地健身提供有益的启示。
关键词：	全民健身适度运动
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