|
|||||
|
|
| 对跳远起跳中的不同摆臂技术原理的探析 | |
| 作者单位： | ;1.川北幼儿师范高等专科学校体育教研室 |
| 摘 要： | 为了探讨跳远起跳中的自然摆臂和侧摆臂的技术原理,运用文献资料法和逻辑分析法从运动生物力学角度进行分析。研究发现,不同的摆臂技术的目的具有相同性,但不同摆臂技术产生的摆动制动效果却不相同,原因在于摆动腿同侧手臂在制动前的前摆过程中,自然摆臂动用了三角肌后部肌纤维的弹性成分,使得该肌肉在手臂制动过程产生最大收缩肌力,同时该摆臂技术绕肩关节小半径转动,能够增大手臂在摆动制动过程中的角加速度;而侧摆臂则未动用三角肌中部肌纤维的弹性成分,使得该肌肉在手臂制动过程不能产生最大收缩肌力,同时该摆臂技术是经体前绕肩关节大半径转动,却不能增加手臂摆动的角加速度。 |
| 关 键 词： | 跳远 起跳 摆臂技术 教学效果 |
Analysis on Principle of Different Arms-swing During Take Off Phase in Long Jump |
|
| Abstract: | |
| Keywords: | |