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| 我国短道速滑运动员赛中后程降速的“瓶颈”问题研究 | |
| 引用本文： | 任翔,杜长亮.我国短道速滑运动员赛中后程降速的“瓶颈”问题研究[J].湖北体育科技,2015(5):431-434. |
| 作者姓名： | 任翔 杜长亮 |
| 作者单位： | 南京航空航天大学金城学院体育部,江苏南京,210016 |
| 摘 要： | 通过对国家短道速滑优秀运动员的训练监控以及国内外专家经验访谈,从生理障碍、心理障碍、生物力学"瓶颈"3个视角分析影响短道速滑项目后程降速的核心要素,结合我国运动员在国际大赛当中的比赛成绩与表现,提出教练员可以通过个体乳酸阈训练、最大乳酸训练、核心力量训练等方法来解决运动员后程降速的问题,从而提高运动成绩。 |
| 关 键 词： | 短道速滑 后程降速 影响因素 对策 |
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