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健美练习要注意预防腰痛

引用本文：	郑四勤.健美练习要注意预防腰痛[J].体育博览,1988(11).

作者姓名：	郑四勤

摘要：	随着女子健美运动的盛行,腰痛的发病率也逐渐多了起来,这个问题已引起医生的关注。经调查分析,腰痛产生的原因主要有两个:一是缺乏科学知识,盲目选择练习方法。目前,电视、报刊杂志和各种训练
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