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| 浅谈13-14岁青少年游泳运动员基础训练 | |
| 引用本文： | 杨二民.浅谈13-14岁青少年游泳运动员基础训练[J].少年体育训练,2010(4):88-88. |
| 作者姓名： | 杨二民 |
| 摘 要： | 所谓身体素质是指游泳运动员的灵敏、柔韧、速度、力量、耐力等。发展和完善少年儿童游泳运动员身体素质在于增进少年儿童的身体健康，为日后创造高水平运动成绩创造必要的条件。根据少年儿童时期的肌纤维较细、力量较弱，各部分肌肉发育不均衡，心血管机能正在发育中， |
| 关 键 词： | 少年游泳运动员 基础训练 儿童游泳运动员 身体素质 心血管机能 身体健康 少年儿童 运动成绩 |
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