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| 体育课为何要求学生穿平底运动鞋 | |
| 引用本文： | 毕献为.体育课为何要求学生穿平底运动鞋[J].少年体育训练,2005(5):37-38. |
| 作者姓名： | 毕献为 |
| 摘 要： | 上体育课时教师要求学生必须穿平底的运动鞋,而不能穿凉鞋或皮鞋。因为凉鞋或皮鞋一般为高跟、半高跟或斜坡式半高跟,穿这种鞋在运动时往往造成弹跳无力、跑动缓慢、肌肉紧张、落地不稳、动作拘谨。不仅锻炼效果差,而且还容易造成崴脚等运动损伤。具体原因我们可以从解剖学和生理学的角度做出以下分析。 |
| 关 键 词： | 体育教学 平底运动鞋 运动损伤 锻炼效果 生理学 |
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