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| 初析下蹲挺的缺点 | |
| 引用本文： | 李世颖,罗平,刘自喜.初析下蹲挺的缺点[J].少年体育训练,2011(Z1):278. |
| 作者姓名： | 李世颖 罗平 刘自喜 |
| 摘 要： | 在近几年的举重教学训练改革中,举重界的同行们大胆采用了《半蹲挺》、《下蹲挺》、《全蹲挺》等比赛动作技术,少数运动员也创造过一些全国纪录、亚洲纪录的好成绩。这些动作技术虽有某些优点和适用性,但总的来看尤其是《下蹲挺》是利少弊多,不利于推广,不利于我国挺举 |
| 关 键 词： | 下蹲挺 运动员 柔韧性 支撑面 支撑力量 动作技术 比赛 初析 挺举 杠铃 |
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