如何对少年田径运动员进行心理训练 |
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引用本文: | 张旭明.如何对少年田径运动员进行心理训练[J].少年体育训练,2008(2):41-41. |
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作者姓名: | 张旭明 |
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摘 要: | 心理训练是对运动员在心理方面有目的、有意识地进行定向训练的过程,良好的心理训练有利于运动员较好地完成技战术和调动机能,并有助于运动员充分发挥自身的最佳水平,从而在激烈的竞争中获胜。反之,由于一些不良心理因素的影响则会导致在比赛中不能发挥水平。
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关 键 词: | 少年田径运动员 心理训练 不良心理因素 有意识 技战术 机能 赛中 |
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