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| 武当玄真拳连环手制敌术(上) | |
| 引用本文： | 刘英杰,贺春林.武当玄真拳连环手制敌术(上)[J].武当,2011(1):34-36. |
| 作者姓名： | 刘英杰 贺春林 |
| 摘 要： | 一、木桩功手法练习1、采托折臂手(1)我以右高姿玄虚式面对木桩高臂端站立,左手前上举护面,右手仰掌前下伸护腰,使桩臂端置于右肩前(活木桩上盘手臂关节处均为强力弹簧连 |
| 关 键 词： | 左手 发力 肘关节 目视 手臂 木桩 用力 腕关节 前移 五指 |
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