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能有效降低胆固醇的10种蔬菜和中药

引用本文：	韩华.能有效降低胆固醇的10种蔬菜和中药[J].内江科技,1999(6).

作者姓名：	韩华

摘要：	常服下面10种蔬菜和中药对降低人体胆固醇有显著效果: 1.南瓜:南瓜中的果胶能与人体内多余的胆固醇粘结在一起,因此常食南瓜及其食品,能预防和治疗因胆固醇过高而引起的动脉粥样硬化病。 2.洋葱:洋葱中含有的前列腺素A,具有舒张血管,降低血压的作
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