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从容和宽容,心理健康的"维生素"

摘要：	明代养生学家吕坤在《呻吟语》中告诫人们：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”并说“事从容则有余味，人从容则有余年”。提出了从容养生的观念。
关键词：	从容宽容心理健康养生
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