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| 对田径运动员血红蛋白等指标观察及营养调控的研究 | |
| 作者单位： | 深圳市业余体育运动学校，深圳市体育局 |
| 摘 要： | 在深圳市田径运动员为期8个月的训练中,服用补血营养品,观察血红蛋白(HGB)、红细胞(RBC)、红细胞压积(HCT)、红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)等血常规指标的变化;方法:根据血红蛋白等指标的变化结合训练要求,进行补血营养品多组调控;结果:以长白景仙灵、生血铁、糖、乳清蛋白、番茄红素等组合的补血营养品效果最好,血红蛋白相对基本值平均提高:男10g/l、女9g/l(P<0.01);结论:补血要从血红蛋白、红细胞的组成和生理特性以及内环境因素和训练特点等多方面全面考虑。 |
| 关 键 词： | 血红蛋白 营养品 提高 |
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