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| 羽毛球训练中肩袖和手腕损伤的处理与预防 | |
| 引用本文： | 李冰冰,卢志慧,王紫霞.羽毛球训练中肩袖和手腕损伤的处理与预防[J].黑龙江科技信息,2012(24):192. |
| 作者姓名： | 李冰冰 卢志慧 王紫霞 |
| 作者单位： | 西安体育学院,陕西西安,710000 |
| 摘 要： | 如何有效地预防损伤的发生,是提高羽毛球运动水平所面临的一项迫切任务,而探索各种损伤的发生原因及有效防治羽毛球运动损伤具有重要意义。采用文献资料法、观察法、数理统计法,探讨大庆师范学院羽毛球专选学生手腕和肩袖损伤的原因,分析如何采取有效措施进行预防与治疗,并重视对运动安全进行警示教育,加强肩袖和手腕的训练,鼓励利用多种手段、从多种途径了解运动损伤知识,掌握正确的伤后处理办法和急救法。 |
| 关 键 词： | 羽毛球 肩袖 治疗 预防 |
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