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野餐饭盒

引用本文：	孟央.野餐饭盒[J].家庭教育,1997(2).

作者姓名：	孟央

摘要：	(一)蛋包饭饭盒: 起锅炒香洋葱丁,加入胡萝卜丁,毛豆(煮熟),再与饭、番茄酱炒成炒饭。蛋打散加香菜末、淀粉煎成蛋皮,将炒饭放在上面卷起来。切厚块,配些蔬菜装盒。
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