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| 田径运动员赛前心理变化及调节方法 | |
| 引用本文： | 王军生.田径运动员赛前心理变化及调节方法[J].教学研究,2006(3):263-265. |
| 作者姓名： | 王军生 |
| 作者单位： | 河南省轻工业职工大学,河南,郑州,450002 |
| 摘 要： | 参赛的田径运动员所能达到的运动成绩,除了受其自身素质和后天训练等因素影响外,也与他们赛前的心理变化有直接的关系.本文结合田径运动的特点具体论述了影响田径运动员赛前心理变化的诸多因素,以及通过哪些具体的心理调节,才能增强运动员的自信心和稳定性.消除可能存在的心理障碍,形成最佳的心理状态.为运动员在训练和比赛中的心理调节提供参考. |
| 关 键 词： | 田径运动 心理变化 心理训练方法. |
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