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| 巧用循环练习法发展学生体能 | |
| 作者姓名： | 丰长旭 |
| 作者单位： | 山东省青岛西海岸新区弘德学校 266400 |
| 摘 要： | 体能训练是初中体育非常重要的一个项目,良好的体能对于各项体育活动具有基础作用,因此教师应重视发展学生的体能,全面提升学生身体素质.传统初中体育的体能练习中,教师多是指导学生运用单一的练习方法,练习过程枯燥,练习效果不尽如人意,无法达到预期的训练效果.在初中体育教学中,通过巧用循环练习法,能够更好地发展学生的体能,提升学生的综合素质. |
| 关 键 词： | 循环练习法 体育器材 上下肢力量 双杠练习 球类运动 |
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