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| 不同运动状态下竞技健美操运动员无氧供能水平的实验研究 | |
| 引用本文： | 毕献为,魏培雨.不同运动状态下竞技健美操运动员无氧供能水平的实验研究[J].中国校外教育(理论),2008(9). |
| 作者姓名： | 毕献为 魏培雨 |
| 摘 要： | 采用血乳酸、无氧功率测试等实验手段对竞技健美操运动员的无氧供能水平进行研究,分析其在完成成套动作演练、实验室完成定量负荷等不同运动状态下生理生化指标的变化.结果表明,受试者心率最大值、血乳酸最大值、平均功率、峰值功率及30秒无氧功率下降率均存在显著性组间差异(P<0.05);高水平竞技健美操运动员进入运动状态的机能动员快、最大负荷时机能水平高、运动后恢复快.研究启示:无氧糖酵解供能水平是限制耐力水平发展的重要因素,在体能训练中,无代谢氧能力是关键. |
| 关 键 词： | 竞技健美操 无氧供能水平 血乳酸 无氧功率 |
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