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大学生情绪管理与压力应对
引用本文:杨瑾.大学生情绪管理与压力应对[J].高校辅导员学刊,2011,3(4):68-71.
作者姓名:杨瑾
作者单位:南京工业大学理学院,南京,210009
基金项目:江苏省教育厅2010年度高校哲学社会科学研究项目
摘    要:大学生情绪管理是对大学生个体的情绪进行控制和调节的过程,它是研究大学生对自身情绪和他人情绪的认知、协调、引导、互动和控制,是建立和维护良好的情绪状态的一种现代管理方法。大学生情绪管理与压力应对策略包括问题关注策略、评价关注策略和情绪关注策略等。

关 键 词:大学生  情绪管理  压力应对
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