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| 好好睡一觉不再是奢望 | |
| 引用本文： | 刘雪梅.好好睡一觉不再是奢望[J].少年儿童研究,2011(21):8-9. |
| 作者姓名： | 刘雪梅 |
| 摘 要： | 自从儿子升入高中,睡个好觉就成了一种奢望。学校要求学生每天六点半到校,儿子每天早上必须五点四十起床,洗漱,上厕所,吃早饭,骑车上学,感觉时间都很紧张。晚上晚自习到十点,回到家,洗洗涮涮再吃点夜餐也到了近十一点,有时候还要写会儿作业,每 |
| 关 键 词： | 睡眠质量 睡觉 感觉时间 睡眠时间 中学生 深度睡眠 学校 高中 失眠 入睡 |
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