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锻炼和老年人的身心健康

引用本文：	翁跃,李宏印,雷仲怡.锻炼和老年人的身心健康[J].陕西理工学院学报(社会科学版),1994(Z1).

作者姓名：	翁跃李宏印雷仲怡

作者单位：	汉中师院体育系，汉中师院体育系，汉中师院体育系陕西汉中，723000，陕西汉中，723000，陕西汉中，723000

摘要：	以老年人的生理、心理特点为依据,以科学锻炼身体方法为基点,提出老年人健康长寿之关键在于体育锻炼.
关键词：	老年人锻炼健康
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