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| 吃饭的时候喝水好不好啊? | |
| 摘 要： | 饭前喝少许水,对胃有好处,因为水可以使你的肠道润滑,以至不会让粗糙的食物伤胃,而且还可以使你有饱足感,对减肥的人更好;饭中喝水,确实不好,因为会造成消化不良;饭后喝 |
| 关 键 词： | 喝水 食物 消化不良 润滑 肠道 饭前 减肥 好处 粗糙 食道 |
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