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有氧舞蹈是配合音乐有节奏的运动的舞蹈,是当下舞蹈的流行趋势,有氧舞蹈可以消耗大量的热量,通过舞蹈动作的组合以健美操的形式展开学习。开展有氧舞蹈这门课程是一种舞蹈的革新,结合高校舞蹈教学的教学目标,通过网络教学平台进行有氧舞蹈的训练,改变了传统的教学方式,提高了学生学习的积极性,是一项有价值的教学革新。 相似文献
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有氧舞蹈能力是健身健美操运动的基础,通过有氧舞蹈的基本功练习和健美操自选套路的有氧舞蹈艺术性创编,针对运动员的具体情况采用启发式教学、变换教学以及有氧舞蹈分解和完整相结合等方法,解决各类运动员在有氧舞蹈训练中存在的问题,并加强运动员有氧舞蹈训练中音乐和表现力的培养,从而推进我国健身健美操技术动作的发展和提高。 相似文献
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有氧舞蹈曾是中国健美操队优势项目,但自2014年起至今,中国健美操队在世锦赛中再未获得金牌。论文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法、对比分析法等研究方法,以2017-2020周期竞技健美操国际比赛规则为理论依据,以2018年第15届健美操世锦赛有氧舞蹈前八名成套动作为研究对象,探究各队有氧舞蹈成套编排优劣,从而为国内健美操队有氧舞蹈项目提供编排思路。 相似文献
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根据当今世界和我国健美操的发展趋势,健美操可分为有氧健美操（即健身健美操）和竞技健美操。有氧健美操是以舞蹈和体操相结合,配以流行的节奏韵律,达到有氧训练目的的体操,对女性有特殊的益处。 相似文献
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通过实验法等对普通高校开设有氧舞蹈课程的效果进行研究。结果表明,有氧舞蹈课程比传统健美操课程更能够提高学生的身体素质,调节他们的心理状态,是一项有价值有意义的新教改课程。 相似文献
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马冬秋 《哈尔滨体育学院学报》2014,(4):67-71
本文对与有氧舞蹈关系十分密切的健美操网络教学进行了深入的研究,在对比分析了健美操网络教学建设的优缺点后,对普通高校有氧舞蹈网络教学进行了探讨,研究认为,应处理好网络教学平台与传统教学过程、教师与学生的辩证关系才能够培养出全面发展的大学生.通过研究旨在构建一个能够满足学生技能认知、体质健康、自主学习、自我实现、社会交往、工作就业、终身锻炼等多方面需求的网络教学平台,同时也为发展高校其它学科网络教学提供参考. 相似文献
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运用文献资料法、录像观察法、数理统计法及对比分析法等,对2014年世界健美操锦标赛有氧舞蹈决赛前八名动作编排的技术特征进行对比分析,剖析高水平有氧舞蹈成套动作操化动作的编排特点,旨在为我国健美操有氧舞蹈项目成套动作的发展提供参考. 相似文献
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本文采用文献资料法、录像分析法和数据分析法对健美操比赛有氧舞蹈项目进行调查。有氧舞蹈是团队成套由8名运动员运用舞蹈方式完成健美操动作的集体成套。成套必须包含4~8个八拍街舞动作,作为第二风格。成套中可以包含技巧动作或难度动作,但无分值。动作的编排直接关系到比赛的成绩,本文将从有氧舞蹈成套动作的操化动作、过渡与连接、场地空间运用、队形变化、音乐选择、托举与配合方面进行主要分析。旨在有氧舞蹈的编排上有明确的方向,从而使各个参赛队伍在有氧舞蹈的比赛中获得更加优异的成绩,推动有氧舞蹈项目更好地发展。 相似文献
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<正>1研究背景健美操是融合传统有氧舞蹈及竞技体操的特点所发展出来展现力与美,且富技术性的高层次竞技运动,是音乐、体操与舞蹈的综合呈现,因具有竞技体操的难美性及传统有氧舞蹈的普遍性,加上训练的过程没有器材和场地的显著,故适合于学校推广。竞技健美操属于技能主导类表现难美性运动项目,艺术性评分决定最终比赛成绩的重要组成部分。在在日常的学习与实践中发现,艺术系健美操专项学生的表现力方面也存在一定的不足,影响了 相似文献
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随着社会和学校体育的不断发展,顺应体操内容多样化发展的趋势,体育教育专业女子体操专修学生对课程内容的需求产生了很大变化.调查结果表明:对体操专修课程内容的选择,女子体操专修学生倾向于目前比较流行的体操健身娱乐项目;健身健美操、健身舞蹈、体育舞蹈、艺术体操等体操内容是最受女子体操专修学生喜爱的体操项目. 相似文献
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我国体育院系体育教育专业体操类课程设置研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对全国22所体育院校(系)体操类课程的设置状况做了调研,调查发现大多数院校的体操类课程主要由体操、健美操、艺术体操、团体操、舞蹈、体育舞蹈、健身健美等课程组成。在教学内容和教学方法上,与现在的教育理念和社会对体育人才的需求结合不够。从学科建设的角度出发,结合我国教育实际,对新时期体操类课程的现状及未来发展方向作了初步探讨,旨在为体操类课程的内容设置和教法研究以及体育院校新一轮课程改革提供依据。 相似文献
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翼城花鼓作为民族传统体育项目,历经1000多年的传衍变成一种独具特色的民族体育舞蹈,是我国千年文化的积淀。它产生于大众并服务于大众,成为集健身性、娱乐性、传承性、地域性和经济性于一体的体育项目。它不仅可以起到健身作用,还起到娱乐大众的作用,深受人民大众的喜欢。文章通过对翼城花鼓的健身价值、娱乐价值、社会价值、教育价值和经济价值的研究,使人们更好的了解翼城花鼓,可以让翼城花鼓作为健身项目得到全方位的传播和发展。 相似文献
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浅议高校开设体育舞蹈的可行性 总被引：2，自引：0，他引：2
刘聪 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(1)
体育舞蹈符合高校体育素质教育的需要,它可以培养学生的审美能力,提高学生参加社会活动的能力,是实现大学生健身价值和社会价值的有效途径,对大学生自身修养和素质全面发展有促进作用,同时为学生今后走向社会起了良好的铺垫作用。通过对体育舞蹈的健身价值的探讨,得出其在我国高校开展的必要性。 相似文献
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藏族民间舞蹈的娱乐健身价值 总被引：2，自引：0，他引：2
孙翠琪 《西安体育学院学报》2005,(Z1)
藏族传统体育活动乖民间舞蹈,源远流长,根深叶茂,它根植于传统的藏民族文化土壤,具有强烈的民族特色和生活气息,无疑是一份宝贵的文化财富。它凭借自身的健身特点和在藏族群众精神生活中的作用,成为一项较有价值的娱乐健身活动。 相似文献
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论运动健身改善都市人"亚健康状态" 总被引：2，自引：1，他引：1
随着都市人运动健身热潮的涌现,人们对健康的愿望越加迫切.文章从生物学角度,探索运动健身的特点及作用,并就运动健身改善人体"亚健康状态"进行较为深入的研究,提出运动健身的合理建议. 相似文献
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合肥市老年人体育健身现状的调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
李彦 《沈阳体育学院学报》2006,25(3):50-51,60
采用问卷调查、数理统计、逻辑分析、访谈等方法,对合肥市老年人体育健身时间、场地、项目、形式等进行调查研究。发现合肥市老年人参与体育健身的积极性较高,健身手段多样,具有较明显的年龄特征。但是,“不会锻炼”、“缺少专人指导”、“盲目跟从”、“缺乏科学的健身方法”等仍是老年人健身活动亟待解决的主题问题,并就此提出了相应的建议,为推进合肥市全民健身计划的深入开展提供科学的指导和理论依据。 相似文献
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形体训练是健美操特征——健、力、美的体现,也是健美操动作训练的基础,在健美操中有着举足轻重的作用。将形体训练贯穿于健美操专选课的始终,才能取得良好的教学效果。 相似文献