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1、前言 随着我国竞技游泳水平的不断提高,业余训练也越来越受到重视。优秀游泳运动员多年系统训练中,其少年儿童时期的基础训练是至关重要的。运动的发展越迅速,对少儿基础训练的要求就越高。来自世界游泳强国的大量资料证明,基础训练越全面,为日后专项训练创造的先决条件就越有利。 相似文献
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为了迅速提高我国游泳水平,如何解决好女游泳运动员在月经期下水训练和比赛,是促进女游泳运动员系统训练,提高运动水平,完成比赛任务的重要问题。女游泳运动员月经期进行水上训练,容易引起感染,患盆腔炎,腰疼,或流血不止等疾病,所以过去在月经期间完全停止水上训练。如果遇上大的比赛,也只好带着月经下水比赛,有些队员还产生严重痛经等后遗症。在国外,女游泳运动员早已使用卫生棉塞解决经期下水训练和比赛问题,但在我国尚未普遍使用,过去在林彪“四人帮”极左路线影响下,使用棉塞阻力很大。国 相似文献
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世界竞技游泳水平飞速发展的今天，我国竞技游泳水平的发展速度已跟不上步伐。当今国际国内游泳赛场上进入决赛的都是天才，这是先进的训练理念和科学化训练的结果。根据我国的训练体制，95％以上的优秀游泳运动员来自于业余体校，而天才游泳运动员的天赋又有早期化表现的特点，重视基础训练的理念创新已是当务之急。随着专项运动的迅速发展，对基础训练的要求更高了。提高选材理念和创新训练理念是当今我国竞技游泳加速发展的重要思路。[第一段] 相似文献
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速度滑冰对速度、耐力性要求很高,对运动员的心血管系统要求也很高.当前,迅速提高我国速滑运动员的心肺功能水平是赶超世界先进水平的关键.目前,国内许多教练员和科研人员正在探索各种有效的途径.本文的目的就是试图在速滑运动员的夏季训练中,对他们进行大量的游泳训练,通过对其训练前后生理指标的测定和观察,探讨游泳运动对速滑运动员心肺功能的良好影响及作用,并为今后的训练提供一定有价值的参考. 相似文献
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培养高水平运动员是一项长期复杂的系统工程,实现训练目标的前提条件是制订科学、合理的多年训练计划；而多年训练计划的制订依据是优秀运动员的年龄特征(曹景伟,1998)。80年代以后,我国游泳竞技水平迅速提高,在国际大赛上取得了一系列好成绩；与此同时,我国优秀游泳运动员的年龄特征也在发生变化。可见, 相似文献
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为了运动员运动竞技水平的提高,我们往往更多地热心于研究科学合理的运动训练,而较少关心和注意运动员的营养和饮食问题。然而,运动员的饮食以及营养摄取是与合理安排训练计划同等重要的问题。由于游泳运动项目本身的特点,使运动员在从事训练和比赛 相似文献
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人的一切活动来源于能量的消耗。少儿游泳运动员和成人游泳运动员无论在肌肉力量上,还是在供能利用上都存在着很大的差异性。随着国际游泳运动的迅速发展,对少儿游泳运动的训练要求越来越高,“少年儿童游泳训练研究”已成为我国迅速攀登世界游泳 相似文献
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当今游泳运动已进入崭新的发展阶段，世界游泳运动向运动员年轻化的趋势发展，近年许多项目游泳世界纪录创造是十几岁的少年运动员。这种现象表明了游泳运动员早期多年系统训练的重要性。如何掌握早期技术训练，全面发展身体素质、注重心理训练、加强思想教育、合理安排训练负荷，使他们在启蒙阶段轻松自如地掌握正确的游泳技术， 相似文献
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任何一个游泳运动员只有通过多年的系统训练才有可能达到较高的竞技水平,成为一名优秀游泳选手。但是,无论运动水平多高,在游泳训练中都有可能产生不良情绪,影响训练。那么如何消除这种消极情绪呢？ 据国外一些游泳大国实践经验介绍,循环训练法则是理想方法之一。 相似文献
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游泳比赛不论泳式、距离,均以运动员到达终点的先后决定胜负。运动员的速度对比赛名次起着重要的作用。因此,在训练中如何提高运动员的速度,长期以来,一直是各国学者、专家、教练员和运动员非常关注的问题。近十年来,世界游泳水平有着很大的发展,世界纪录年年出新。随着游泳水平的迅速提高,各国专 相似文献
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1、前言随着我国竞技游泳水平的不断提高，业余训练也越来越受到重视。优秀运动员多年系统训练中，其少年儿童时期的基础训练至关重要。世界游泳强国的大量资料证明，基础训练越全面，为日后专项训练创造的先决条件就越有利。 相似文献
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近年来我国的竞技游泳运动水平已经溃出了亚洲成绩是喜人的。这除了依靠良好的训练条件和多年系统的科学训练方法外,更主要的是运动员本身的身体条件。因为,世界上一些体育强国之间的运动技术水平的日益接近,训练条件、方法和手段方面的差异逐渐缩 相似文献
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游泳运动员的专项力量训练“三结合” 总被引：3，自引：0，他引：3
游泳运动员提高成绩,技术是关键,力量是基础,力量的好坏,直接影响运动成绩。因此,提高运动员的力量素质,是当代游泳训练方法的一个关键问题。基于力量素质的重要性,国内外一些专家学者对力量训练进行了长期、大量、深入的研究。可以说,现代游泳技术的不断发展,与人们对力量素质认识的不断深化分不开的。当今世界游泳训练的一个显著特点是极为重视运动员的陆上身体素质训练,从一些游泳强国的成功经验来看,要想迅速提高游泳水平,努力安排好运动员的身体素质训练,特别是力量训练是训练工作的关键。在日常的陆上训练力量中,运动员不仅要进行全面… 相似文献
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李家梅 《哈尔滨体育学院学报》1997,(3)
对儿少游泳运动员多年训练培养成材的实践过程及其训练计划有关数据和训练方法手段进行对比、分析,并按运动训练相关科学理论加以概括总结,得出儿少游泳运动员选材中的“水感”和心理素质及加强基本功训练是提高儿少游泳运动训练成材率重要因素。 相似文献
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张少刚 《沈阳体育学院学报》1984,(4)
一、前言运动员的选材工作十分重要。近年来,随着游泳运动水平和成绩的不断提高,选材工作越来越引起人们的重视,并且把它作为攀登世界游泳运动高峰的一项重要战略措施。“选材成功就意味着训练成功的一半”。确实好的苗子再加上科学的训练是完全能够培养出优秀的游泳运动员的。在选材问题上,我辽宁省广大教练员、体育教师和体育 相似文献
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当今优秀游泳运动员的年龄变化逐渐被教练员重视。优秀运动员的年龄特征对于把握游泳训练规律,确定训练目标、规划和组织多年运动训练过程是十分重要的。我们通过对参加全运会和奥运会的我国优秀运动员（第8届、第9届、第10届、第11届全运会各个项目前八名参赛运动员. 相似文献
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游泳运动员的选材问题是多年系统训练中的一个重要组成部分。高质量的选材是多年系统训练成败的关键。根据游泳项目特点,必须从小系统培养,打好基础。如何从少年儿童中发现游泳苗子,并进行系统培养,对从事业余游泳训练工作的教练员来说是一项艰巨的任务。 相似文献
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王文凤 《哈尔滨体育学院学报》1986,(1)
一、问题的提出一个新的世界游泳运动纪录的诞生,固然是多种因素的结果,但在诸因素中,运动员所具备的速度能力是起决定性作用的因素。目前,我国游泳运动的水平仍居于落后状态。如何改变这种局面呢?这个问题是令人关注的。本文认为,在训练中注意培养、发展运动员的速度能力,并在比赛中得以发挥,这是提高运动成绩的关键。这种看法是否妥 相似文献