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武术运动员身体素质的生理基础及其训练问题 总被引：2，自引：0，他引：2
王静 《西安体育学院学报》1993,(3)
武术运动员的身体素质训练是一个非常复杂的课题,涉及许多学科领域。本文试从运动生理学、运动训练学等角度分析武术运动员必备的身体素质,以及各项身体素质的生理基础,据此提出相应的发展原则与方法,并对不同训练阶段各项身体素质的训练安排进行探讨。 相似文献
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武术搏击对运动员的身体素质要求较高,为确保运动反应能力的有效提升,增强武术搏击训练的质效,促进完善武术搏击运动体系的形成。在武术搏击比赛中,运动员的身体反应能力将直接关系到武术搏击比赛的结果,因此在日常的武术搏击训练中,加强对运动员反应能力的培训以此来提高其搏击的水平至关重要,具有探究分析的价值意义。本文着眼于实际,从多个维度出发,系统探讨武术搏击训练过程中运动员反应能力的提升方法,以期逐步构建起完备的武术搏击训练体系,全面提升现阶段武术搏击训练体系,切实满足现阶段武术搏击训练的相关要求,不断增强运动反应能力。 相似文献
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优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系研究 总被引：1，自引：0，他引：1
武术套路运动员专项身体素质对运动竞技成绩至关重要。通过运用文献资料法、问卷调查法、测量法和数理统计法对全国优秀武术女子套路运动员的专项身体素质指标进行专家访谈和统计筛选，并对指标的权重加以确定．最终确立我国优秀女子武术套路运动员专项身体素质指标体系，为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。 相似文献
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略论7-12岁儿童武术训练方法 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>武术运动竞赛的日趋完善和发展趋势清晰地告诉我们,要获得高超的技艺和创造优异的运动成绩,训练必须从儿童开始。但儿童的早期武术训练不等于儿童的“成年化”训练。两者之间的主要区别在于早期武术训练必须考虑儿童的身体自然发展规律,特别是身体素质的敏感期,科学地采用多种训练方法和手段来发展儿童的全面和专项身体素质,培养武术套路运动所需要的专项意识,打好武术基本基础。儿童训练的成年化,则不是考虑儿童的特别而简单地照搬成年运动员的训练方法和手段,结果不但不能提高专项素质,而且还 相似文献
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文章运用文献资料法、比较分析法等研究方法,首先阐述了武术功法运动,进而分析了武术功法对现代散打技术训练的影响和作用,力争把武术功法运用到现代散打技术训练当中,意在提高运动员的各项身体素质、击打和抗击打能力,为散打技术训练的创新和发展起到一定的借鉴意义。 相似文献
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文章运用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对武术长拳类运动员专项身体素质训练指标的构成进行了较为全面地探讨。通过多名专家与各省市运动队一线教练员的访谈与调查,最终确定了武术长拳类运动员专项身体素质训练指标29项,为武术长拳类运动员专项动作质量的训练与专项运动成绩的提高提供坚实的基础,同时为竞技武术的科学化、专项化训练提供了重要的参考依据。 相似文献
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在少年中长跑运动员训练中,常常发现,训练较单一,除了跑还是跑,缺乏全面发展各项运动素质,因此受伤事故时而发生,运动成绩提高较慢。一个中长跑运动员要达到世界顶级水平,必须具备全面的身体素质和扎实的专项身体素质。这就需要在少年基础阶段打下良好的全面素质训练基础。 相似文献
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普通高校的运动员训练普遍存在设施较差、训练时间较短及学习压力较大等因素。实施运动训练与思想转化相结合的二元制方法，对运动员各项身体素质的加强、运动技术水平的提高和稳定的心理素质形成等，均取得了良好的成效。 相似文献
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武术套路运动是一项多元的、复杂的体育项目。随着技术动作的不断革新，武术项目对身体素质的要求既高而又全面。大量的运动训练表明，只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的，还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练，这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。本文试从以下几个方面来说明身体素质与专项训练之间的关系。 相似文献
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文章运用文献资料研究方法,从传播学角度探讨大众传媒对武术运动发展的作用,提出合理发展对策,以期为武术事业的健康持续发展提供理论支持。 相似文献
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1996-2005年运动人体科学研究方法在武术训练科研中的应用现状及影响因素分析 总被引：1，自引：1，他引：0
文章通过对1996-2005年发表的武术论文进行统计,分析了运动人体科学研究方法在武术训练中的应用现状。研究结果表明:此类文章数量少,研究深度较浅;文章的作者仅仅集中在少数的几个高校,并且该类研究受各种科研基金的支持力度小。 相似文献
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习武安邦,武术是国家长治久安的定海神针;尚武崇文,武术是国人精神的中流砥柱.如今武术课程已被列入中小学及大学体育与健康课程大纲.幼儿时期是儿童身心发展的关键时期,因此,在这一时期对幼儿进行合理科学的武术训练,尤其是对其生理和心理的发展具有极其重要的意义.文章运用文献资料法、逻辑分析法对武术在幼儿教育过程中的发展进行阐述与分析,认为武术融入幼儿教育具有重要意义. 相似文献
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21世纪的今天,人们面对社会上五花八门的现代健身养生项目,如何选择已成为追求自我身心健康的人们较为关注的问题。文章就这一问题为大家解析健身养生项目的基本特征、健身功效所在,并在揭开健身养生理论神秘面纱的同时,使人们进一步了解现代武术健身养生常见的锻炼项目。旨在让大家轻松地找到一种具有实效性的现代武术健身养生项目为己用,从而达到提高自我健康的目的。 相似文献
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文章运用文献资料法和访谈法等研究方法,从武术的概念、教学、训练、动作技术分析等方面对武术运动的发展进行了分析研究,以便更好地为开展全民健身计划以及对武术的进一步研究提供参考。 相似文献
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随着体育科学技术的发展,心理学知识不断地被运用到体育教学中,为了探求心理学在体育教学中的作用和效果,通过对武术传统教学方法与意念训练法进行对比实验研究,旨在改善教学手段,提高武术训练课教学效果。 相似文献
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文章通过文献资料调查法、访谈法和临床检查法对国家青少年武术队12人(男6女6)进行运动损伤流行病学研究。结果显示:损伤部位主要分布在膝、踝、肩等大关节,腰部和大腿股二头肌肌群等部位。损伤类型以关节损伤和肌肉拉伤的比重较大,主要为慢性损伤。损伤原因主要与运动员的自我保护意识、医务监督、训练安排、运动负荷及身体状况有关,并提出了有针对性的预防措施建议。 相似文献
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如何推动武术运动的发展 总被引：1，自引：0，他引：1
文章运用文献资料研究方法,通过对武术运动发展现状的研究,找出制约武术运动发展的几个重要因素,从而提出有助于武术运动发展的相关建议,以使武术运动能够得到进一步的发展和完善。 相似文献
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文章运用调查分析法和归纳法,对在散打训练和比赛中产生损伤的特点以及产生的原因进行了分析研究,并提出相应的对策和建议。这对于开展和普及散打运动,推动整个武术运动的健康发展具有重要的现实意义。 相似文献