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刘鑫鑫 《山西教育(综合版)》2005,(11)
想让自己的心情好起来吗?跟我来吧。营养均衡是心情舒畅的饮食基础。人们永远无法想象一些维生素和矿物质的缺乏会给我们带来多大的影响。比如:缺了钙,人会变得暴躁;如果缺钾,就会没有精神,自然也就谈不上活力;如果缺了能使人乐观的烟酸,你自然可能“乐不起来”了。所以,改善心情,也可以通过多吃蔬菜、奶制品、橘子、香蕉、苹果之类的东西来达到目的。食中自有好心情啊.吃自己喜欢吃的东西也可以调节心情。在心情极差的时候,可以稍稍地纵容自己一会儿,吃一些自己想吃,而且对于人类来说是可以食用的东西,比如冰激凌啦、爆米花啦、薯片啦、炸… 相似文献
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古为今用推出全新理念: <饮食改变运气> 人民日报出版社 钟呼顺/著 常听人说:"祝你好运".可是好运气由何而来呢?突然在书架的上方看到了这本书名,难不成现在运气可以吃出来了吗?"常吃面条有人缘"、"吃辣为什么财运旺"、"吃比萨长精神"等等.许多在常人眼里看似风马牛不相及的东西在书中却为读者展现了一个全新的饮食理念.作者依据祖国医学宝典<黄帝内经>把人按金、木、水、火、土分为5大类,各类人的饮食、养生各有不同方法.不管你信或者不信书中的理论,它都是一本好看又好玩儿而且还很"好吃"的书. 相似文献
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向瑾 《全国优秀作文选(高中)》2002,(1)
“放学啦，饭马上就好，你怎么又在吃这些东西。我说过多少次了，油炸食品吃多了不好。你看，谁知道这些东西干净不干净。而且，辣的东西吃多了会长青春痘，到时候长了满脸看你怎么办！”“什么你不怕，这孩子就是嘴硬！你前几天喊胃疼不也是这玩意吃多了吗？以后绝对不准吃！去！给我把冰箱里的韭菜拿来，今天做你最爱吃的韭菜鸡蛋汤。”“这哪是什么韭菜，明明是葱。你这孩子怎么不长眼，还是个初三的学生，读了这么多年的书都读到哪去了呢？算了，算了，我自己去拿，做作业去吧！”“开饭了！别忙，先去洗手。”“什么不用了，手上那么多… 相似文献
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在孕期,不管你的工作有多忙,都要留出时间让自己吃好,保证均衡健康的饮食。相比参差不齐的工作餐,自己带便当无疑是最好的选择,一盒营养便当,让你吃得精彩! 相似文献
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乔薇 《小雪花(小学生成长指南)》2009,(3):26-26
吃饭的时候,你会先吃掉餐盘里最喜欢吃的东西,还是最不喜欢吃的东西？一件看似平常的小习惯却蕴藏着心理性格的暗示。你是否判断过,自己是积极的乐观者,还是消极的悲情家？从行为中透视态度,由态度来决定命运,我们的人生我们自己主宰！ 相似文献
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《少年读者》2005,(4)
方法:将每题你选择的答案分数加起来 。^_^第一题:早上起床通常吃什么早点?蛋和吐司 ---------3麦片 -------------1汽水 -------------6什么都不吃 --------2第二题:如果你可以选任何你想吃的东西,当天早点你会选择什么?蛋和吐司 ---------2其他别种东西 ------1汽水 -------------3蛋糕 -------------4第三题:午餐时你会……?不吃东西,因为太忙或担心体重--------------2吃 你想 了一 个 早 上想 吃 的 东 西--------------1吃自己带来的食物 --- -----3问 朋 友 要 吃 什 么 再 一 起 去 吃-------4第四题:一位朋友请你吃她 他… 相似文献
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爸爸是个吃饭高手。说起吃,他可就来精神了。爸爸吃饭特别快。他长着一张几乎能塞下我一个拳头那么大的嘴,他吃一口赶上我吃好几口。他吃起东西来总是狼吞虎咽的,好像好几天没吃饭饿着似的,形象非常不雅。我第一碗饭还没吃完,他就三下五除二地吃完了第三碗。看我比他吃得慢,他还会说我:“你看我吃饭比军人还快,而你呢?”妈妈则会站在我这边,帮我说话。“你要是做家务能像吃饭这样利索就好了。”爸爸立刻“哑”了。爸爸吃饭很讲究,喜欢营养平衡,荤素搭配,不干净的东西绝对不吃。吃饭的时候,他总是喜欢用筷子在盘子里翻来翻去,挑到自己满意的… 相似文献
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老派 《小作家选刊(小学)》2005,(10)
1.不要把瓜子壳扔在垃圾桶以外的地方。2.自己的衣服自己洗。3.不要在深夜里唱卡拉OK。4.哪怕你3天没吃东西了,也要排着队打饭。5.当你发觉你错怪了同学,你要以第一 相似文献
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李洁 《创新作文(初中版)》2010,(6):62-63
蔡依林在饮食上有着清教徒般的游戏规则——晚上六点以后不吃任何东西,你永远别想轻易约到她吃晚餐。“她真的不吃零食的,有时我们吃薯片啊,喝饮料啊,她都拒绝,只喝白水,吃点新鲜水果,真的很有毅力。”她助理对媒体这样说着。 相似文献