首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 296 毫秒
1.
随着短跑运动的发展,短跑技术不断完善,以最佳的实效性最大限度地提高人的短跑速度,短跑中的放松技术得到人们的普遍重视。现从生理、心理、运动学三方面对中学生运动员短跑中的放松技术进行分析,通过长期的观察和教学训练实践中的探索,体会到短跑中放松技术和协调能力的训练是关键,运动后肌肉的放松教学与训练是保障。通过多种形式跑的方法教学和训练,发展中学生短跑运动员短跑中的放松技术,提高运动成绩。  相似文献   

2.
对追逐跑这种训练方法在短跑训练的作用进行实验研究.结果显示:采用追逐跑训练方法对高校田径短跑教学、业余训练中短跑队员速度素质的提高有明显作用,不仅能提高队员的运动能力,也能提高短跑的运动成绩.  相似文献   

3.
郑巧平 《考试周刊》2012,(21):96-97
力量是体育运动中的首要素质,加强短跑中的力量训练,是提高短跑运动水平的关键,其中注重爆发力的训练更是力量训练的核心。因此,在提高短跑力量训练中,对所有参加工作的肌肉全面地、高强度地进行训练,是提高肌力的重要手段。本文阐述了在短跑力量训练中,正确地掌握各种短跑的专门性训练和提高腰腹肌力量的一些方法。  相似文献   

4.
<正>短跑运动员的专项身体素质训练非常关键,高水平的短跑运动员身体素质是相当好的。本文就从运动生理学、运动训练学、解剖学等方面来研究提高短跑运动员成绩的方法,通过科学、有效地对运动员的身体速度、力量、柔韧、速度耐力和协调进行训练,对运动成绩的提高是显而易见的。专项身体素质训练对提高短跑运动员的运动成绩是很有影响的、也是很有用的训练手段。高水平运动员的身体素质一定是很好的,我们应该从不同的方面,不  相似文献   

5.
由于短跑运动要求在高强度、激烈的对抗中进行 ,运动员往往会产生一系列复杂的心理变化 ,而影响运动成绩的正常发挥。本文着重就短跑运动中的心理训练进行重点阐述 ,以期使体育工作者和运动员在短跑运动和训练中重视心理训练 ,提高运动成绩 ,使教学和训练工作起到事半功倍的作用  相似文献   

6.
王强 《考试周刊》2011,(25):157-157
短跑是田径运动的基础,是速度力量型运动项目。本文分析了小学生业余短跑训练中存在的问题,提出了提高短跑专项技术能力、加强速度素质训练、专门的放松训练、加强思想教育等训练方法,旨在为小学生业余短跑训练提供参考。  相似文献   

7.
庞德芳 《考试周刊》2009,(21):107-109
短跑是周期性速度力量项目,短跑运动员应重视力量的训练。各种力量训练方法必须有利于力量素质向短跑运动的迁移、发挥和利用,从而有效地提高短跑成绩。训练对象不同,力量训练的方法也存在明显差异。本文就短跑力量训练方法作了一点分析与研究。  相似文献   

8.
短跑放松技术是提高运动成绩的一个较为关键的问题。从短跑的运动学、生理学、心理学三个特征阐述了短跑放松技术的意义,并提出了短跑放松技术训练的方法和手段。  相似文献   

9.
学生在进行短跑项目训练时,身体组织的呼吸方式为无氧呼吸。因此,在对学生进行短跑训练的过程中,应注重提高其反应速度、加速能力,以及最高速度和保持最高速度的运动能力。然而,在短跑训练的过程中,长时间保持最高速度则是训练的重中之重。而上坡跑能有效地提高运动耐力,使其能够在运动的过程中,极大程度地提高其保持最高速度的时间。  相似文献   

10.
短跑成绩的优劣取决于运动员的水平位移速度,短跑运动员的水平位移速度又取决于运动员腿部蹬地对地面做功的效率。短跑运动员腿部蹬地功率指标是衡量短跑运动员竞技能力水平高低的重要指标。因此,提高短跑运动员腿部蹬地水平功率成为短跑训练的重要目标和内容。本文就提高短跑运动员蹬地水平功率的训练方向提出一些训练策略,为短跑运动训练提供有益的参考。  相似文献   

11.
发现漏罪的并罚问题,我国刑法第70条以及相关司法解释作了具体规定,但也存在着大量的漏洞,给刑事司法实践带来了困惑,影响法院判决的统一性、严肃性和权威性,这些问题总体说来还是属于对法律条文的理解和运用问题。对它进行深入的探讨,对司法实践具有指导作用。  相似文献   

12.
企业形象发展的新趋势--企业绿色形象   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着商品经济的发展,企业的无形资产——企业形象在企业的竞争中日益起着决定性的作用。那么,21世纪的企业究竞应该塑造什么样的形象?毫无疑问,“企业绿色形象”必将成为未来企业形象发展的主流。  相似文献   

13.
认为古方言“伯都”中的“都”当通“虎”;《韩非子·五蠹》“耿介之士”中的“耿”当通“战”;提出对于上古牙音①与舌音之间的关系,应从语音实际出发,具体问题具体分析,这将有助于对上古音的正确认识,进而有效地指导音训实践。  相似文献   

14.
作为詹姆斯?库珀所著《皮裹腿故事集》中最为知名的一部作品,《最后的莫西干人》描绘了18世纪中叶英法殖民者为了侵占美洲领土而展开的残酷掠夺.在小说中,主人公“鹰眼”和他的莫西干朋友钦加哥之间的友谊是作者描述的重点,而在1992年的电影版本中,导演描述的重点则转到了“鹰眼”与科拉的爱情上.《最后的莫西干人》从小说到电影的改编反映了文化背景的变迁.  相似文献   

15.
国务院印发了《关于深化考试招生制度改革的实施意见》之后,基础教育改革中出现了"选科"和"走班"两类新的问题,"选科"的结果是"定向"(或分流),"走班"是"选课"的结果。科学的"选科"是基于能力倾向测验的分类决策,"选课走班"是基于学业评价的安置决策。这两种测验的目的不同,优秀的标准不同,施测的时间不同,效度要求不同,参照的选择不同,编制的依据不同,计分和结果呈现的方式不同,结果的解释不同。  相似文献   

16.
没收财产作为附加刑的一种应当具有惩罚的性质。没收财产分为没收全部财产和没收部分财产。犯罪分子在没收财产以前所负的正当债务,需要以没收的财产偿还的,经债权人请求并经法院决定,应当予以偿还。偿还债务虽然具有正当性,有利于维护债权人的利益,但没收财产毕竟是刑罚的一种,理应具有一定的惩戒作用,因此应当合理界定以没收的财产偿还债务的范围以及偿还的方式。在没收部分财产的情况下,以没收的部分财产与犯罪分子剩余财产的比例确定偿还债务的范围,可以同时考虑到刑罚的惩戒功能与债权人利益的保护。  相似文献   

17.
从中国的发展来看,农村建设具有十分重要而特殊的意义。农村建设既关系中国的自强、复兴与社会的稳定,也关系人们的生存与生活的诸多问题。因此,从新中国成立至今,党的四代领导人对农村建设的问题都是高度重视。党的指导思想从起始于马克思主义以来,有着一显著特点,即一脉相承性,同样,农村建设也不例外。为此,从哲学理论依据、理论品质、发展目标几个方面论述社会主义农村建设思想的一脉相承。  相似文献   

18.
宪法实施是宪法作为根本法的内在要求,也是各宪法主体的交互行为。知晓并理解宪法则是各宪法主体交互行为有效发生的逻辑前提,由此要求宪法必须以"公开的大众知识"和"被广泛知晓的法律常识"品格出现,才能使知晓和理解宪法成为可能。两种品格的形成过程本质上就是宪法社会化的过程,其有助于宪法实施文化基础的形成、实施实效的巩固以及实施主体能动性的提高。不同的宪法主体,宪法社会化的媒介与方式也存在差异性。  相似文献   

19.
娱乐节目如今在国内各电视台已成为与新闻、电视剧比肩而立的主打节目。本文从审美的角度对我国电视娱乐节目在新旧交替以及同世界接轨的过程中出现的一些现象进行梳理,正是娱乐节目中的诸多娱乐元素与受众审美需求的奇妙契合,成为娱乐节目火爆荧屏的关键。  相似文献   

20.
近年来,中共党史渐成人文社科学界颇为关注的研究热点。就中共党史的学科建设而言,当前在若干研究领域内专门知识的生成与知识体系的系统化专门化均已取得了不小进步。不过,在知识体系的充实完善与研究对象的细化和基层化等方面,该学科尚有待加强与突破。迄今为止,党史上的一些重大课题已经得到了较充分的研究,并逐步呈现饱和化趋势。但基于翔实生动的地域性史料基础而展开的中共地方史研究,仍尚有许多值得开拓的空间,该领域的进一步深化拓展,可以对中共党史学科知识体系的充实完善作出重要的补充。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号