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在体操教学中 ,大多数技术动作练习是在人体处于非常态姿势下完成的。头部位置的变动在技术动作及身体姿势控制中起着独特的作用 ,其变动是否准确协调 ,不仅影响动作的美观 ,而且直接关系到技术动作的完成。因此 ,认识、研究和掌握头部位置变动与身体姿势变化的规律 ,对教学过程的组织以及教学效果的好坏 ,至关重要。头部位置变动的技术 ,是完成各类体操动作不可缺少的重要技术环节 ,其变动的时机、方向和时间等是否适宜 ,直接关系到动作协调和能否准确地完成。１ 有利于身体姿势的形成在体操教学中 ,通过对技术动作的结构、速度、路线和时… 相似文献
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我国优秀女子体操运动员跳马的现状研究 总被引：2，自引：0，他引：2
夏海燕 《武汉体育学院学报》1996,(3)
本研究分析了我国优秀女子体操运动员跳马的上板速度、第二腾空高度与远度、落地稳定性，以及动作质量等技术环节的现状，提出了相应的对策。 相似文献
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在女子少儿体操比赛中,各动作相对女子成年体操动作对技术的要求较低,但对身体素质要求较高,特别是对力量素质要求最高。且当今体操技术正朝着“高难度、高质量、多变化,重优美”的方向发展,如增加翻转的周数和度数,减少高难动作前的预备动作等,以上均与力量素质密切相关。所以在运动员选材中,“力量素质”是不容忽视的环节。 相似文献
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头部方位变化是体操教学中一个不容忽视的重要技术因素，头部技术运用得正确与否，不仅影响到动作的姿态美，而且还直接关系到体操动作技术的正确形成。通过教学实验和数据分析，了解到一些带有规律性的头部变化，揭示了头部方位变化的具体特征。 相似文献
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现代竞技体操下法动作的特点:难度大、速度快、高度高、落地稳,惊心动魄,扣人心弦,是一种多轴心的复式空翻下,也是世界各国体操运动员和教练员致力于攻坚的重要课题。在国家体育科学研究所出版的《中国体育科技》84年第14、20期《体操运动专辑二、三》合刊上,发表了一篇题为《为0.1分奋斗!——高级体操运动员落地动作训练体系初探》的论文。该文第一次向人们揭示了高级体操运动员维持高难下法动作稳定性的训练规律,也是体操教练员对体操运动员进行高难下法动作训练的科学依据之一。而模拟落地动作和超强度模拟落地动作训练,就是提高高难下法动作质量和稳定程度的一种训练方法。 相似文献
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在支撑跳跃练习整个技术环节中，推手的任务是把身体总重心腾得又高又远，为在第二腾空中完成动作创造良好的条件。推手质量的高低，直接影响到第二腾空的高远度、身体翻转速度和落地稳定性，是完成跳马动作的关键技术之一。因此，根据支撑跳跃项目的特点，为增强和发展少年体操运动员手指、腕、肘、肩关节屈、伸肌的相对力量，提高运动员在支撑跳跃中双手经受冲击负荷和积极推手的能力，有针对性地进行手臂的一般和专项爆发力训练。以下就结合少年体操运动员的特点介绍几种推手的力量训练方法。一、一般力量训练1．快速俯卧撑（或击掌），… 相似文献
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王贤助 《上海体育学院学报》1982,(3)
体操项目动作,纷繁复杂,千变万化。在完成各类动作过程中,人体头部方位变动的动作技术,是一个不可忽视的重要因素。头部方位变动是否协调、准确,不仅影响动作的外观,而且直接关系到动作的实质性技术。当头部位置改变,身体姿势和动作技术也会随之变化;尤其是完成各类翻转型动作时,头部方位变动的技术如何,往往是完成动作的成败关键所在。因此,人体头部方位变动的作用,已开始引起国内外体操界的重视。 相似文献
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本文运用生物力学解析法,设计了单杠后摆振浪团身后空翻再握动作技术。并对这一最新飞行动作的下摆、撩腿上摆与撒手、腾空翻转与再握各技术环节进行了详细研讨。指出了后摆振浪团身后空翻再握动作技术创新的生命力及其教学训练要点。意为我国九十年代体操难新动作攻关提供效益。 相似文献
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一、影响落地稳定性因素
1、身体因素
（1）速度素质：包括助跑速度,上板起跳速度,摆腿速度,翻转和转体速度,而其中最主要的是助跑速度,直接影响起跳其他技术环节的速度,也直接影响动作的腾空高度和翻转直体的速度。 相似文献
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史鲜玲 《武汉体育学院学报》2009,43(10)
采用教学实验法、文献资料法和数理统计法,对体操普修课采用动作分类组合技术教学进行了实验研究.实验结果表明:以体操同类结构动作中的关键性技术环节为主线,以强化断面基础动作为突破口,采用动作分类组合模块进行体操普修课的技术教学,可以有效地提高学生完成技术动作的质量、数量和技能评定成绩,并能提高学生的保护与帮助等能力. 相似文献
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董利 《沈阳体育学院学报》2002,(2):28-30
通过对第 34届世界体操锦标赛和第 2 7届奥运会体操比赛情况进行观察分析 ,及对修改后的新规则和相关文献资料进行研究 ,展望了男子体操技术发展趋势。认为 :修改后的新规则将引导体操技术继续不断向难、新、美、稳的方向发展 ;挖掘和保护原有的体操难险动作 ,发展高价值的D组以上连接动作以求最大限度地获得加分因素 ,加强落地稳定性训练 ,开发新颖的下法动作将是新时期男子体操技术发展的方向 相似文献
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采用现场统计与文献资料法对2000年全国体操锦标赛参加跳马比赛运动员的动作类型、起评分与完成情况等相关指标进行了分析,并结合1999年天津世界体操锦标赛与1999年全国体操锦标赛跳马比赛情况进行了对比研究。结果表明,我国男子跳马的整体实力处于世界较高水平;李晓鹏与肖俊峰两名运动员的2跳动作都为10分起评,而且完成质量好,是目前我国乃至世界男子跳马最优秀的运动员。虽然我国有较多运动员能掌握10分起评,但完成前团2周这一“潮流动作”的人数不算太多,完成情况的姿态、高度与落地环节的整体规格不太高。建议今后训练中对动作姿态与高度应高要求,把落地环节作为高水平跳马运动员的训练重点。 相似文献
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该文对前手翻技术教学中存在的问题进行分析,前手翻是体操项目中一项非常重要的技术动作,是体操项目中最基础,也是最重要的技术之一。它是一项身体向前、向上移动的动作,可分为平垫前手翻和助跑跳前手翻。前手翻是由摆荡和翻体两个过程组成,摆荡和翻身时都需要蹬地和转体。它由起跳、腾空、落地3个阶段组成,从助跑到落地的动作顺序为向前+向后+转体,且落地动作要求快速完成。该文从提高学生的学习兴趣、教学内容、教学方法、练习密度等方面提出了具体的解决策略,希望为教师在前手翻教学中提供一些参考。 相似文献
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前言随着技巧、体操运动技术的不断发展,单人跳跃和自由体操项目中的翻腾动作难度越来越高,目前正继续向着更多的翻转周数和转体度数以及更高难的旋类动作发展。在完成高难度翻腾动作的诸技术环节中,起跳是最基本、最关键的技术环节。许多专家对起跳技术的一般规律作了广泛的研究。但是随着翻腾动作难度的增加,起跳技术应有什么变化?技术上应提出什么新的要求呢?有关的研究还不多见。而对此进行深入研究,对提高现有高难度翻腾动作的质量和进一步向更高的难度动作发展具有重要的现实意义。本文主要通过对我国部分高水平 相似文献
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论体操动作结构模型与技术偏差的调整 总被引：3，自引：3，他引：0
对体操动作结构模型与技术偏差的调整进行了研究,认为,体操动作结构模型可分为动 作名称、动作阶段、阶段技术和技术细节4个层次,它们相互联系,相互影响,组成一个有机整 体;在完成动作中,前面的动作技术程序发生了错误,必然会引起后面程序发生变化,但后面的 技术环节可弥补前面技术环节不足,可以相对地、较稳定地控制动作技术。 相似文献
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(一)从国内外重大体操比赛看落地稳定性的重要性落地是成套动作的结束部分,体现了整套动作的完整性,是评定整套动作质量的重要组成部分。任何项目都要求落地稳定。在运动员能较好地完成高难动作的情况下,落地稳定与否已成为获得高分的关键之一。一套由高难动作组成的有价值的成套动作,伴之以稳定的落地能给裁判员和观众留下深刻的印象。然而我国体操运动员在落地稳定性方面存在较大的差距。我国体操男队在二十届世界体操锦标赛的团体赛中,仅跳马一项,因落地不稳失1.6分(有四人落地不稳,一人坐地)。但是这次获得冠军的苏联队几乎全部站稳,基金 相似文献
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21世纪世界男子竞技体操运动发展导向的研究 总被引：9，自引：0，他引：9
刘玉金 《西安体育学院学报》2001,18(4):60-61
通过录像统计和资料研究 ,对第 2 7届奥运会男子体操优秀运动员的比赛成绩进行统计研究 ,结果表明 ,世界男子体操运动的格局呈现多元性、层次性、创新性、特长性 ,体操技术的发展要求运动员在成套动作的难度和编排上不断创新 ,同时更加注意比赛中心理素质和落地的稳定性 ,提高成套动作的起评分 相似文献