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网球训练是一项长期而艰苦的工作,尤其是对青少年的网球训练,在这一肘期,如何根据青少年的身体、心理等特点合理地安排训练,对青少年以后的发展是非常关键和重要的,下面是青少年在训练时应值得注意的一些问题。 一、早期训练未必要达到早期专项化 目前世界上对网球运动员的培养趋于早龄化,但过早的训练未必就进行专项化的训练。而过早专项化有时会过早地给青少年运动员造成心理压力,并导致运动员在有希望出成绩时显得后劲不足, 相似文献
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在培养青少年网球运动员的过程中,身体训练是非常重要的内容,这与网球运动的特点是密切相关的,结合网球项目的特点对青少年运动员进行适宜的身体训练是非常重要的。 相似文献
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走向赛点这个栏目是专门为青少年网球朋友而设立。在这个栏目中本刊将特聘中外网坛的权威人士、专家和官员,请他们就有关青少年网球运动员训练和培养的问题发表评论。当然,一些曾经培养出著名球星的教练员也是这个栏目的常客。他们将以“过来人”的身份告诉本世纪的青少年网球爱好者,将以怎样的姿态和心态,去探索和思考网球运动的真谛所在。相信在本世纪内,众多的青少年读者中将会有不少人找到自己的成功之路和走向胜利的最后一个赛点。 作者简介：沈建球先生是中国网球界资深高级教练员。他曾先后多次担任过国家网球队和国家青年网球队总教练、教练等职务。近年来,他也受聘参与中国网球协会青少年的工作,多次撰文发表关于提高青少年网球运动水平的专著和文章。 相似文献
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文章采用文献资料法,归纳了网球运动的能量代谢、机能状态的判断和网球比赛中的供能系统特点,并通过前人对青少年网球运动员现状的调查研究,尤其是在一定的训练周期中的膳食状况及营养供给情况,提供一套更加科学、合理、简便、实用又符合青少年运动项目特点的营养配餐方案,希望对青少年网球运动员平时的科学训练和比赛的营养调配提供参考,以及平时不合理的运动膳食提出警示,为科学地进行网球运动训练、教学、健身提供参考依据。 相似文献
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青少年网球运动员目标定向的影响因素及培养研究 总被引：2，自引：0，他引：2
汪楠 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(5):124-126
随着我国网球运动的不断发展与进步,对青少年网球运动员的培养变得越来越重要。本研究试图以体育运动中的目标定向理论为基础,运用心理测量和问卷调查,以辽宁省青少年网球运动员为研究对象,从心理学角度,对青少年网球运动员目标定向进行分析,找出影响因素,并总结相应的训练方法,以期为青少年网球运动员的心理训练提供理论支持。 相似文献
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俄罗斯名将卡费尔尼科夫在１９９９年５月世界排名达到第一并把这一记录保持六周。当时引起轰动,同时卡费尔尼科夫的启蒙教练希施金也引起人们的关注。的确,卡费尔尼科夫所取得的辉煌成绩是与希施金分不开的。现在希施金在俄罗斯索奇市和德国从事培养即将迈向网球职业门槛的青少年的工作,并在德国汉堡市开办网球俱乐部。青少年阶段的训练在网球职业生涯中占有重要地位。希施金在培养青少年网球选手方面有自己的独到的观点,下面是他对青少年网球技术基础教学方法的八点建议,这或许对培养我国网球后备人才有积极的指导作用。 ｌ、对孩子… 相似文献
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中国和日本作为亚洲网球实力最强的国家,两国的青少年网球训练和比赛有哪些不同？谁更可能成为今后几年的亚洲霸主？通过观察日本的青少年网球培养体系,我们也许可以从中找到一些答案。每个国家的网球发展各不相同,网球训练和比赛体系也各不一样。在中国学网球,第一步大多是去俱乐部上业余培训班或者找私人教练,达到一定水平后开始进入地方业余体校,如果成绩出色的话,就有可能被各省队甚至国家队看上。进入专业队后, 相似文献
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青少年网球运动员心理技能训练初探 总被引：5，自引：0，他引：5
根据青少年的心理特征和网球运动发展的需要，在分析青少年网球运动员心理状态的基础上，提出青少年网球运动员心理技能训练的任务及其培养方法。 相似文献
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中老年人是业余网球人群的重要组成部分,一般指四十岁至八十岁的非专业网球爱好者,由于种种原因,中老年业余网球爱好者大多起步晚,没受过正规的训练。但他们球龄过长,酷爱网球运动,他们既是未来广大业务网球运动的引导者,又是青少年网球运动的坚强后盾。 相似文献
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运用文献资料法、逻辑分析法,从推进机制和发展路径两个方面对身体素养视角下校园网球开展现状和发展进行解析。校园网球开展应重视青少年网球正、反手及发球等技术的掌握,促进青少年运动技能的发展;创新网球游戏、练习方法等教学的组织,激活青少年运动兴趣的表现;加强网球礼仪、规则等文化的传播,构建青少年运动理论学习的情境;丰富网球训练、竞赛等活动的方式,培养青少年运动习惯的养成。 相似文献
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网球运动进入我国的时间相对于传统运动项目的时间较晚,但网球运动在我国的发展非常迅速,我国运动员已经在网球竞技项目中取得了许多好的成绩,为世界展示了我国网球的发展水平,网球文化已经在我国形成了良好的文化氛围和文化条件,网球文化对青少年人格的培养也具有一定的积极意义,本文主要对高校校园中的网球运动进行文化方面的论述,探讨网球文化对青少年人格培养的价值,并提出发展网球文化的相关意见和建议。 相似文献
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青少年是社会的未来,他们的健康成长和全面发展至关重要。体育活动是培养青少年身心健康、领导能力和竞争意识的重要途径。目前,国家对青少年体育工作的重视程度不断提高,政府和学校都在积极支持和推动青少年体育发展。学校体育作为青少年体育的主要载体之一,应积极响应国家号召,在广大青少年人群中积极推行和普及网球运动,这不仅能培养青少年的身体素质和运动技能,还能促进他们的身心健康和全面发展。网球运动还能培养青少年的团队合作精神、自信心和竞争意识,提高综合能力。 相似文献
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为了探索青少年网球在红土场地的训练效应,该文采用文献分析法,对近些年来网球训练的发展对青少年网球红土训练的整体训练效应进行总结。结果表明：红土球场的特性具有球速慢、地面软等特点。相对于网球硬场地,在运动初期进行红土场地的训练更能够发展青少年运动员的身体素质,提高青少年运动员的专项技术和战术能力。但在红土球场上的训练也需要注意一些相应的问题,以达到提高青少年运动员竞技能力的目的。 相似文献
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英国是现代网球的发源地,但是在网球运动蓬勃发展的今天。英国籍的运动员却没能在各项大满贯赛事中称雄,着实让人感到遗憾。虽然目前世界男子网坛第一集团中有享曼和鲁塞德斯基的名字,但终究缺乏一种力度。英国人也意识到这一点,从政府到公众都对网球赋予了极大的热情,并采取了一些积极做法,切实鼓励和促进青少年网球运动的发展。切尔斯便是培养大军中的一名。 现在的英国网球无疑是享曼──鲁塞德斯基年代,他们是众多英国青少年的偶像,更是青少年网球运动员学习的范本。切尔斯说：“只要与他们中任何一位过过手,或仅仅在电视上看… 相似文献
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