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相似文献
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1.
本文以大学生足球运动员12人为测试对象,探讨了不同训练负荷的应激引起心率、血乳酸、血尿素氮变化的特点和规律,以及评定足球训练课强度,掌握运动量和恢复的可能性。结果表明,不同训练负荷对足球运动员血乳酸与血尿素氮有不同程度的影响。血乳酸、血尿素氮不仅能够客观地评定足球训练和比赛的强度,同时对掌握运动量和恢复情况亦有积极作用,从而为教练员加强医务监督,合理安排训练负荷提供科学理论依据。  相似文献   

2.
短跑运动员不同强度时唾液溶菌酶的变化特点   总被引:3,自引:0,他引:3  
笔者对 10名短跑运动员进行了为期 7天的不同强度负荷短跑训练 ,采用琼脂平皿扩散法测定了受试者唾液溶菌酶滴定值 ,并同步测定了血尿素和尿白蛋白作对照。结果表明 :唾液溶菌酶对中低强度运动负荷反应灵敏 ,所反映的机能状态与血尿素、尿AIb所反映的相似。提示 :唾液溶菌酶有可能作为运动员训练中运动量评定的无创性指标 ,但在大强度负荷条件下运动员唾液溶菌酶个体差异大 ,运用该指标进行运动量评定时 ,需区别对待。  相似文献   

3.
血尿素在划船训练医务监督中应用的实验研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
本文研究的结果表明:血尿素与运动量和运动员的机能状况密切相关,训练后血尿素的变化能敏感地反映机体对训练负荷的适应能力和训练后的恢复状况,在训练实践中,血尿素可作为对运动员进行医务监督的一个可靠指标。  相似文献   

4.
前言大运动量课是大运动量训练的核心内容。为了达到稳步提高足球运动员运动能力之目的,就必须要客观量度足球大运动量课,尤其是符合当前足球发展趋势的高强度密度足球大运动量课的训练负荷,使教练员适时明确所安排的训练负荷的效果,反馈控制训练过程。长期以来,国内足球科研工作者运用跑动距离、次数、时间等外部负荷指标和尿蛋白、运动中心率等生理指标,对比赛和大运动量课的内容、形式和掌握强度密度等方面大有益处。但这些指标尚不能为量度大运动  相似文献   

5.
足球     
G843.142 9901855不同训练负荷对高校足球运动员血乳酸和血尿素氮影响的研究:The influence of different trainingintensity on lactic acid in blood and blood ureanitrogen of college foot hall players[刊,中,A]/高林洲//体育与科学.-1999.-20(1).-41-43表2参2(XG)足球//负荷//心率//血乳酸//血尿素氮//训练//强度//运动量//影响本文以大学生足球运动员12人为测试对象,探讨了不同训练负荷的应激引起心率、血乳酸、血尿素氮  相似文献   

6.
一、选题依据“大运动量训练”是我国足球训练的一项重要原则。长期以来,对“大运动量训练”原则的认识存在不同意见。但有一点是共同的,即对大运动量训练课的负荷量和负荷强度感兴趣(至今,对足球训练课的负荷的测定研究还不成熟,因而难以对足球训练课的负荷进行客观的评定)。  相似文献   

7.
一、选题依据大运动量训练是我国足球队训练的一项重要原则。长期以来,对大运动量训练原则的认识存在不同意见。但有一点是共同的,即对大运动量训练课的负荷量和负荷强度感兴趣。至今,对足球训练课的负荷的测定的研究还不成熟,因而难以对足球训练课的负荷进行客观的评定。 1983年,我们根据苏联学者M·戈吉克提出的负荷的“相对强度”概念,及苏联专家H·库  相似文献   

8.
为了探讨福建省U15足球队员的训练现状,进一步掌握U15足球队员的训练负荷,提高运动员的运动能力,本文在集合运动员的生理特点的基础上应用Eccentron下肢离心训练系统设计目标干预负荷,并通过血液生化指标严格控制训练负荷。结果发现,U15队员的身体素质均有较好的提升,且运动员的血尿素与肌酸激酶出现同步增长,血睾酮与血红蛋白出现同步下降,提示本次干预的运动负荷达到理想状态,运动员对现有的干预训练负荷较为适应。  相似文献   

9.
文章通过对武术套路运动员训练中血清肌酸激酶和血尿素的检测分析,着重探讨武术套路运动员训练负荷监控的方法,对合理安排训练负荷和加强科研恢复具有指导意义,可为提高运动员的科学训练水平、增强运动员的竞技能力、掌握运动员的机能变化特点起到重要作用。  相似文献   

10.
对摔跤运动员训练恢复过程中生化控制的研究   总被引:8,自引:0,他引:8  
标定了竞技摔跤的生理强度为次最大强度,依此找出了该项运动员在运动中以无氧代谢为主,以有氧与无氧混合代谢为辅的代谢特征,进而确定了运动中运动员能量代谢的中心环节是磷酸肌酸系统,为此提出了两项研究任务:1)确定上述供能系统代谢指标对于合理安排摔跤训练和恢复的作用。2)找出上述指标在不同恢复期间在运动员血液,尿液及汗液中的变化规律,为有效监控训练负荷及恢复提供依据。经过对相关数据的研究分析得出了如下结论:1)在实践中应用对于磷酸肌酸和蛋白代谢指标的生化监督,即可以准确评定运动员的机能状态,又可以在建立运动员指标档案的基础上对训练与恢复过程实施定量控制。2)过量的肌酸血,肌酸尿的集累和尿毒症的出现,是训练计划不当的反应。应当对负荷与恢复安排进行调整。3)鉴于汗液中尿素含量的特殊意义,高强度负荷后汗液中的尿素浓度,可以广泛应用于对运动瞬时快速恢复能力的生化评定。  相似文献   

11.
医务监督在游泳训练中的任务之一是生理机能的评定。全面评定游泳运动员的训练情况,应包括教练员的训练观察,运动员的自我感觉和完成的成绩。生理评定只是一个方面。当前,在运动训练中普遍采用大运动量训练,如何掌握运动量及其强度是一个重要问题,运动量太小,运动员达不到一定的负担量,身体素质和技术水平的提高就受到限制;运动量太大,尤其是持续得过久,使身体处于过度疲劳状态,也会影响训练水平的提高。医务监督就是要从医学的角度,制定运动员如何更合理地承担大运动量训练。一方面要协助教练员、运动员闯大运动量的关,使大运动量能练得上去,另一方面要防止过度疲劳。一般的疲劳肯定是有的,但应该能恢复得过来,不要太积压,或者是一旦出现了过度疲劳,能比较及时的调整回来。  相似文献   

12.
前言 测试足球运动员在比赛中的运动量和强度,一直是个难题,因此足球运动员在比赛中所承受的负荷量是一个未知数,这对足球运动员实施科学训练是个不利因素,为此,我们研制了“足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪”,可测得运动员在比赛和训练中的实时步频。由电脑从步频测试值所换算出的各种不同速度的跑量与实测值比较,误差绝对值百分率的平均值约为4%左右。因此“足球运动员跑量和强度遥测电脑记录仪”,能够较精确的揭示足球运动员在比赛和训练中的跑量和强度,为训练科学化提供依据。  相似文献   

13.
翁颖  张强 《游泳》2006,(5):20-22
当代竞技泳坛的激烈竞争,百分之一秒定胜负,对于运动员来说,想要不断提高运动成绩,就必须进行超负荷的大强度、大运动量训练。然而训练的负荷对运动员机体的各个系统都造成不同程度的刺激,刺激的结果是要求得机体的适应和超量的恢复。关键时刻谁能更快速的恢复疲劳,谁就能够持续更长时间的大运动量大强度的训练,从而更快速的提高体能和运动成绩。有研究  相似文献   

14.
对男子自由式摔跤运动员大强度训练课前、训练后即刻及训练后次日晨的血红蛋白、血睾酮、血清肌酸激酶和血尿素指标进行监测分析,结果显示:血红蛋白和血睾酮在训练后即刻明显下降,训练后次日晨又明显恢复,但仍未恢复到安静水平;血清肌酸激酶和血尿素在训练后即刻明显升高,训练后次日晨又明显下降,但仍未下降到安静水平。提示训练内容比较合理,训练后队员机体产生了一定程度疲劳,训练后次日晨疲劳明显恢复,队员能够适应当前训练负荷强度。  相似文献   

15.
血尿素及其在运动员机能评定中的应用   总被引:10,自引:0,他引:10  
运动员血尿素安静值一般位于常人正常值的上限,或略有超出。负荷后血尿素超过8.35mmol/L,可认为运动量过大;训练期间晨血尿素值男子超过8.0mmol/L、女子超过7.5mmol/L,提示有出现过度训练的可能。  相似文献   

16.
我们从1979年到1980年,对12名径赛运动员(共48人次)在不同训练时期及一次大运动量训练课后(运动量大致相同),进行了四次实验性研究。目的是观察大运动量训练后血乳酸与血气的变化,并探讨其恢复手段。第一次实验,主要研究运动员在不同情况安静时及大运动量训练后血乳酸与血气的改变。第二次实验,研究大运动量训练后吸高压氧与常压氧对加速血乳酸及血气指标恢复的效果。第三次实验,研究在大运动量期间服用含碱的促超量恢复合剂对加速血乳酸与血气代谢恢复的效应。第四次实验,研究综合吸氧加服促超量恢复合剂对大运动量训练后血乳酸与血气恢复的影响。每个实验12人受试,四个实验共  相似文献   

17.
血乳酸测定在摔跤训练中的初步应用   总被引:2,自引:0,他引:2  
目前,国内外已广泛运用血乳酸这一生理指标评定运动员机能状况,训练强度及预测运动成绩,但运用血乳酸来评定摔跤训练的强度报道甚少。为帮助运动员合理安排运动量及选择恰当的训练手段有效地发展运动员有氧代谢及无氧代谢能力,我们于2000年12月至2001年11月测定了西藏自治区男子摔跤队运动员九运会比赛及训练课中乳酸值的变化。  相似文献   

18.
田径径赛运动员在大运动量训练中合理掌握运动量及强度,科学地安排一次大强度课的训练周期,对提高运动成绩,保证运动员身体健康是至关重要的。国外特别是苏联对运动员一次大强度训练后血清尿素氮(BUN)的变化有一定研究,并已应用于训练。血红蛋白(Hb)是目前运动员中血液检查最常用、最普及的一个指标,如何正确评定一次检查的结果,对于教练员科学地安排训练有重要的  相似文献   

19.
举重运动员大运动量训练后的恢复研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
举重运动员大运动量训练后的恢复研究张本棠1)张洪木1)刘悦宏2)姜洪明2)沙峰2)⒇1前言运动员大运动量、大强度训练之后,能否及时有效地恢复体力,将直接影响运动水平的提高。由于现代训练负荷的不断增加,运动员机体疲劳程度逐渐加深,单靠机体自身的自然恢复...  相似文献   

20.
1.问题的提出:运动员技术、体能水平的提高需要大强度、大运动量的训练负荷,但过度的大负荷,不但不能使运动员机体产生适应性变化,反而会产生劣变性,造成过度疲劳,因此在大负荷训练期,应加强运动员身体机能评定和疲劳监控。在具体训练实践中,由于运动员的个体差异,教练员给他们安排的负荷有很大的差异,因此加强对个体运动员身体机能的监测和评定,进行个体实例分析,为教练员安排个体训练计划提供参考具有非常重要的意义。  相似文献   

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