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相似文献
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1.
有奖征答     
第一关选择关(5分/题)1.在首届象甲联赛中,河北队第一轮对阵开滦股份队,结果是:A.河北队三负一和B.河北队三负一胜C.河北队二胜二负D.河北队一胜三和2.在首届象甲联赛开幕式上,下列哪位棋手代表所有参赛棋手宣誓:A.胡荣华B.吕钦C.王嘉良D.以上都不对3.四川队在象甲联赛头两轮中,战绩为:A.一胜一负B.一胜一和C.一负一和D.二和4.广东队在象甲联赛第几轮中,被对手击败:A.第二轮B.第四轮C.第六轮D.以上都不对A.一平三负B.二平二负C.三平一负D.以上都不对6.在2003年“联众杯”台湾名手邀请赛中,林世伟获得:A.冠军B.亚军C.季军D.殿军7.2…  相似文献   

2.
目的:探讨太极推手锻炼加钙剂补充综合疗法对绝经女性骨密度的影响。方法:选择绝经女性64例(年龄57.21±3.41岁)按绝经年龄随机分为4组,太极推手锻炼加钙剂补充为A组,单行太极推手锻炼为B组,单行补钙为C组,不进行有计划锻炼和钙剂补充为D组。治疗实验期6个月,且在其前、后及再跟踪6个月后分别采用双能骨密度仪对受试者腰椎L2-4进行骨密度测定;骨密度变化采用t检验,组间综合疗效比较采用X2检验。结果:A、B、C、D4组骨密度在实验后的变化率分别为2.037%、1.361%、0.378%、-0.874%,A组增加明显,与D组比较具有显著性差异(P<0.05);停止实验…  相似文献   

3.
在篮球教学中增加活动性游戏练习,可以不断激发学生学习的兴趣和爱好,调动学生学习的积极性,有利于提高教学效果和教学质量。一、活动性游戏遵循的原则篮球教学中活动性游戏设计应遵循以下原则:1.教学的针对性。按照教学大纲的基本要求,选择游戏的内容和方法,要与学生实际水平和技能水平相配套,与整个教学过程相结合。2.学生的适应性。应适合于学生身体发育的机能特征和心理特征,根据学生的不同层次,确定合理的组织形式和运动负荷。3.锻炼的价值性。选择最有助于发展身体素质的动作,作为活动性游戏的基础。选择的价值标准不仅仅是为了某种“…  相似文献   

4.
目的:探讨跳绳运动结合丙酮酸钙对肥胖女大学生脂肪代谢的影响.方法:以40名女大学生为实验对象,将其分成4组进行为期12周的实验:单纯跳绳运动的为A组;采用单纯服用丙酮酸钙的为B组;跳绳运动结合丙酮酸钙的为C组;服用安慰剂的为D组.A组和C组进行有计划的跳绳运动锻炼,两组每天锻炼60min;并且B组和C组每人补充丙酮酸钙50mg/(kg),每天早晚各1次,连续补充12周;D组服用安慰剂,观察实验前后有关的生理、生化指标的变化.结果:实验后4组与实验前相比,4组的体重、体脂含量、腰臀比,体重指数(BMI),血脂水平等都显著性降低.其效果相比C组优于A组、B组和D组(P<005).结论:通过进行跳绳锻炼结合丙酮酸钙能有效促进肥胖女大学生的脂肪代谢,对增加减肥的效果有一定的促进作用.  相似文献   

5.
篮球基本站立姿势游戏   总被引:3,自引:0,他引:3  
在体育教学中 ,游戏做为一种辅助的教学方法越来越被广大体育教师所重视。进行游戏教学时 ,力求坚持以下“六性”。往往能收到更好的教学效果。一、针对性在体育教学中安排游戏的目的是为了更好地完成教学任务 ,游戏内容的选择必须与教材紧密联系 ,充分考虑到教学效果。如针对某一项技术动作掌握有困难时教师应经常安排一种或两种与该技术动作有联系的游戏进行辅助教学。这样做不仅仅是因为技术技能必须复习才能得到巩固和提高 ,而且也只有当学生对游戏了解越深刻时 ,才能促使学生在游戏中掌握动作技术技能。同时教师也可以针对教学内容的实…  相似文献   

6.
趣味游戏     
养生习惯中,睡眠是非常关键的一环。你的睡眠质量好吗?下面有10个问题,请根据实际情况分别选择:“A经常B有时C很少D从未”,四个答案。  相似文献   

7.
一、影响游戏利用率的因素1.游戏的重复使用。体育教学中学生喜欢的一些游戏经常在教学中使用,时间长了难免会引起学生的厌烦,从而产生抵触心理。如“开火车”和“长江·黄河”等游戏。2.学生人数多,游戏时间短。大部分学校每班人数都在六、七十人以上,而在教学中游戏练习的时间一般都在十分钟左右,在练习时间短、人数多的情况下进行游戏练习,必然造成练习密度和强度小,使学生身体各器官机能得不到充分的活动,游戏效果降低,教学质量得不到保证。3.游戏器材不足或缺乏,使得很多实用性强、锻炼价值高的游戏在体育教学中无法进行。二、进行游戏…  相似文献   

8.
1.单人跳单脚交换跳,双脚跳,双臂交叉跳(又称挽花)。2.双人跳双人交换跳,双人并肩跳,双人前后跳(带的人在前;带的人在后)。3.跳绳接力跳绳迎面接力,跳绳绕标志物接力。4.抓“尾巴”A拖着绳跑,B追赶抓绳的游戏叫抓“龙尾”。将绳系在腰部,绳把挂在臂部,互抓对方绳把的游戏叫抓“兔尾”。5.赶马车A握着绳的两端,B将绳的中端放在自己的腰部,拉着A跑的游戏叫赶“马车”。6.反应跳A和B各握绳的两端,让绳在队员脚下通过,队员迅速跳起的游戏叫快快跳起来。将绳的一端系一小球,A持绳另一端将球平行轮起,让球在圆上队员脚下通过,队员迅速跳起的游…  相似文献   

9.
《体育师友》2021,(3):11-13
运用实验法对竞技健美操A组(动力性力量)、B组(静力性力量)、C组(跳与跃)、D组(平衡与柔韧)四类难度中具有代表性的基础难度进行音乐节奏的干预性训练,实验结果显示,通过音乐节奏干预训练之后实验组运动员在完成A、B、C组难度时效果明显好于对照组的传统训练,D组平衡与柔韧类难度实验组和对照组之间并没有显著性差异。结论:音乐节奏的干预性训练能够有效提高竞技健美操A、B、C三组难度的完成质量,有利于提高运动成绩。  相似文献   

10.
随着科技进步与生活方式的转变,儿童身体活动严重不足,致使其动作发育迟缓,这种现象日益增多。2021年国务院颁布的《全民健身计划(2021-2025年)》明确要求在公共场所配备适合儿童大动作发展和身体锻炼的公共体育设备设施,加强对儿童动作发育的人文重视与环境营造。本文以动作发育迟缓儿童为实验对象,设计集“KDL幼儿运动课程、亲子运动嘉年华、动作发展成长空间”于一体,且幼儿园、家长、社区三方联动实施的运动干预方案,围绕儿童身心发展特点,合理设计符合儿童动作发育规律的运动游戏,以此探讨运动游戏对儿童动作发育迟缓的改善效果。方法:对1名动作发育迟缓的儿童进行为期两年的纵向跟踪,结合课堂行为表现、运动打卡日志和家长访谈反馈等多种方式,了解其动作发育迟缓的关键症结,以其验证运动游戏缓解儿童发育迟缓的有效性。结论:(1)针对儿童动作发育迟缓的关键症结设计的运动游戏干预能够有效改善儿童动作发育迟缓,促进其粗大肌肉动作和精细肌肉动作协调发展,尤其是移动技能、操控技能和手眼协调能力的改善效果明显,对灵敏、协调和平衡能力的提高也有显著效果。(2)家庭-学校-社区三方联动实施的运动游戏干预,协同“学校专业课程...  相似文献   

11.
一、第一跳跳不起来 1.产生原因 A:起跳腿上板时,身体和髋关节没有积极前送. B:上体过分前倾,起跳蹬伸太晚. C:急于做空中交换步动作. D:助跑速度太快,上板起跳时未能控制好动作.  相似文献   

12.
一、游戏目的1.发展学生速度、协调、灵敏素质。2.培养学生团结协作的品质。3.培养学生勇于进取、克服困难的精神和观察、动手能力。二、游戏准备以一组为例。(见附图)1.器材标志杆6根、小黑板l块、垫子l床、粉笔自定。2.场地A.垫子l床,喻为苦练基本功。B.5根标志杆,间隔1.5~1.8m,喻为翻山越岭。C.1根标志杆,喻为思留岩。D.写字画画的小黑板,喻为造福于民。A、B、C、D之间间隔4m,各组间隔2~3m。三、游戏方法l.教师先在小黑板上设计好图画或词语。2.将全班学生按性别、身高分成人数相等的若干小…  相似文献   

13.
采用文献资料法、录像观察法和数理统计法,对第9届世界健美操锦标赛混双项目前8名成套难度动作进行技术统计分析。结果表明:难度动作得分是影响最后得分的主要因素。各个国家在比赛中难度动作选择的分值、组别、类别差异不显著;从A、B、C、D四组难度动作在整套操中的分布来看,D组难度大都分布在一套操的后半部分。中国队健美操混双项目整体水平较低,具体表现在艺术性较差、难度动作完成质量不稳定。  相似文献   

14.
文章主要采用分组对比实验的方法,将游戏教学法运用于排球课程的技术教学中。经研究发现,采用体育游戏教学法的教学效果要明显高于传统的教学方法,进一步为排球教学中更合理地运用游戏手段,促进学生更快、更好地掌握动作技能提供了理论依据。  相似文献   

15.
一、游戏名称:移物归位二、游戏目的:发展学生的速度耐力。三、场地器材:边长10m正方形场地4块、正方形各顶角处画半径0.5m的圆、毽子4只。四、游戏方法:如图1所示,游戏人数20人,分成人数相等的4组,每组5人,各组均以本组场地A点为起点。在各场地A点内分别放置1只毽子。游戏开始,各组头一名学生将A点内的毽子转移到B点,随后徒手跑经C-D-A点再跑至B点,将先前放入B点内的毽子转移到C点随后跑经D-A-B点再跑至C  相似文献   

16.
目的探讨在健身健美操动态姿势中建立核心部位整体性意识的健身效应。方法将72人随机分为4组A(跳操)组、B(跳操 意识)组、C(跳操 力量)组、D(跳操 意识 力量)组,进行为期6个月的健身训练。在训练前、后对各组骶棘肌肌电指标、形态指标、素质指标等进行测试。结果B、D组在30s、60s时段波幅的增加及时程的降低较训练前具有非常显著性意义(P<0.01);B组在胸围、腰围、腹部皮脂3项指标的降低较A、C组具有显著性意义(P<0.05),D组训练后较C组同指标而言有显著差异(P<0.05)。D组在闭眼单脚站立、仰卧起坐、纵跳等3项指标的变化具有非常显著性变化(P<0.01)。B、D组对结果的满意度较高。结论采用核心部位整体意识进行健身健美操锻炼,能有效地锻炼腰腹部,增加骶棘肌肌力,改善形态指标,提高身体素质。  相似文献   

17.
1.照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。  相似文献   

18.
叶敏 《体育师友》2002,(3):11-11
足球运动是一项具有竞争性强、趣味性浓、娱乐性强、锻炼价值大的融集体智慧、技术、战术为一体的、深受青少年喜爱的体育运动。随着现代足球运动的推广与普及,足球游戏成为足球教学与训练的有效形式。根据青少年学生身心特点与足球运动的基础水平,采取游戏方法进行教学,  相似文献   

19.
一.利用学生的模仿动作。编排动作模仿游戏 (一)情景:我们常常看到一年级的孩子们会变换着各种姿势,做出各种动作“拳打脚踢”,嘴里还大叫着“哈、嘿、哈”,或大声喊道:“我是迪迦奥特曼”、“我是孙悟空”等。是什么原因让孩子们喜爱这些角色、喜爱这些动作昵?  相似文献   

20.
一、决定投掷远度的因素 A.出手的速度;B.出手的角度;C.出手的高度;D.器械本身特有的空气动力学因素(指标枪与铁饼的差别)。二、成功地完成投掷动作与下面的因素有关 (一)正确的投掷技术 1.适当的身体平衡和姿势:这是保证获得最大的动作幅度、充分发挥身体各部分最大效能的前提。  相似文献   

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