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1.
篮球运动属于技能类同场竞技非周期性对抗项目。在运动中,既有短时间的快速跑动、爆发式的跳跃、投掷,又有长时间的对抗,具有运动负荷大、时间长、对抗激烈的特点,不仅要求运动员具有良好的身体素质及较高的技、战术水平,还对运动员的智能、心理素质有较高的要求。学生在篮球训练及比赛后会产生疲劳,本文从生理机制、篮球技、战术和心理学方面对大学生篮球运动疲劳产生的原因进行分析,并提出相应的对策,旨在为大学生篮球运动训练及比赛提供有益的帮助。 相似文献
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程志杰 《邢台职业技术学院学报》2009,26(3):91-93
篮球运动属于技能类同场竞技对抗项目,对运动员身体素质的要求较高.运动员在训练、竞赛中容易产生严重的运动性疲劳.本文通过运用生理学和运动医学等理论,结合篮球运动的特点,对篮球运动员运动性疲劳产生的机制、诊断及其恢复方法进行初步探讨,从而提高运动员的训练水平和比赛成绩. 相似文献
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根据篮球运动的特点及其能量供应特点分析篮球运动员在运动过程中产生疲劳的原因和机理,探讨篮球运动体能恢复的有效措施和运动营养措施,给篮球教学和训练中运动员的恢复与营养提供参考和建议. 相似文献
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李文雄 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(11):116-118
本文通过查阅大量的参考资料并结合作者自身的篮球运动经验,根据大学生篮球运动员的个性、气质,对大学生篮球运动员的心理训练的提高途径等问题进行了系统的探讨.对大学生篮球训练中心理训练的现状进行分析,提出在训练中注重身体素质训练和战术战略训练的同时必须注意心理素质训练这一重要环节,提高运动员的心理素质从而提高运动员的整体素质,使运动员的竞技水平更上一个台阶,促进球队能够在比赛中取得优异成绩. 相似文献
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提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施 总被引：6，自引：0，他引：6
体育是篮球运动员运用技、战术的基础，在大负荷训练过程中合理使用运动营养补充品是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。本依据篮球运动员在运动过程中机体供能的特点，结合运动营养补充品的研究成果，对高水平篮球运动员体能提高与恢复的运动营养措施做出相应分析，旨在对篮球工作在维持运动员健康与提高运动能力方面有所启发。 相似文献
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王素美 《学生之友(小学版)》2010,(16):60-61
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术。这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累。而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果, 相似文献
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吴超 《淮南职业技术学院学报》2006,6(4):108-110
现代篮球运动是一项科学与智慧相结合的运动项目,在篮球的比赛中不仅是教练员提高运动员的智力训练,其目的是使运动员的技术更加精细,战术更加熟练,从而达到克敌制胜,丰富运动员的知识,更快更好地提高篮球运动员的竞技能力。 相似文献
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陈静 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(13):164-165
篮球运动中的视野具有其广阔性、隐蔽性和动态性等特征.在篮球训练和比赛时,由于运动员视觉能力跟不上,从而影响了篮球技、战术的发挥,也影响到篮球运动水平的提高.本文通过文献法并结合训练、比赛的实际,对篮球视野训练进行系统的分析,并提出了一些相应的意见与建议. 相似文献
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篮球意识是篮球运动的灵魂.青少年运动员篮球意识的形成是一个长期培养的连续性的过程,在技、战术训练的同时,加强篮球意识的训练和培养,使其比赛意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效和谐的发展. 相似文献
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篮球运动员行为的动机与手段在其进行战术活动前,就已经以观念的形式存在于其头脑之中。当这种自觉的战术行为运用于不同的球员时,就有了战术素养上的分际。这种分际是由运动员对篮球运动客观规律的认识的差距决定的,同时它外化为运动员在时间和空间上运用篮球知识、技术、技能以及观察判断、选择、应变能力和心理活动的差距,成为衡量一名球员和球队成熟与否的重要标志。一般来说,篮球运动的战术素养既和运动员的个人天赋、成长的运动环境有关,更和训练以及比赛的经验有关。而对于广大热爱篮球运动的大学生来说,在身体素质和文化素质上无疑有着巨大的优势,其学习和 相似文献
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篮球比赛对运动员战术意识、应变能力、动态对抗性以及抗干扰能力均有很高的要求,而运动过程是复杂多变的,这就决定了运动中情绪的反应尤为复杂.如何克服篮球运动中情绪的影响、提高比赛应对能力、对篮球运动员进行心理训练和专项能力培养已是篮球运动训练工作中必不可少的内容,对篮球运动员水平的发挥和成绩的提高都具有重要意义. 相似文献
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任应斌 《商丘职业技术学院学报》2009,8(2):126-128
当代篮球运动已发展成为集教育学、行为科学、经济学、训练学等诸多因素为一体的边缘学科．其竞技性程度越高,比赛任务越大,运动员在比赛中所产生的焦虑就愈加明显．通过阅读有关运动员赛前产生焦虑与消除的有关文献,访谈篮球专家,从而对篮球运动员运动焦虑的形成特征、消除与自信训练进行探讨,并能揭示篮球运动员在比赛中产生的焦虑原因及规律,促进篮球运动的发展． 相似文献
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篮球运动深受大学生们的欢迎,这给高校开展篮球运动奠定了基础,营造出了一个良好的篮球运动氛围。本文对篮球运动员的能量来源、产生疲劳的原因进行了分析,并提出了篮球运动员消除疲劳的方法。 相似文献
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篮球运动场上运动形式及战术配合复杂多变,对运动员运动意识的培养及训练可使其对战术配合和防守起到加强作用,使运动员能够更好地解读多变的比赛形式。本文通过对篮球队员篮球意识的培养和探讨,对技术、战术、传接球训练等几方面进行了阐述,论述了篮球意识是运动员最宝贵的精髓,是比赛中指导正确行动的灵魂人物。 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2018,(8)
篮球运动是现代体育运动中重要的球类项目之一,在国际赛事中篮球运动员的运动决策决定着赛事的输赢,拥有精湛的篮球技术和运动策略是篮球运动员必备的基础和不断追求的目标。在运动决策训练指导下,篮球运动员的决策速度和准确性在激烈的球场上有着关键性的作用,现场发挥考验运动员的应变能力和心理素质,在决策指导下将决策速度和准确性发挥到最佳,对篮球运动员的职业性技术训练是最好的反映。本文探讨在运动决策训练下,篮球运动员决策速度及准确性的相关问题,分析篮球运动中运动员技术、战术,为篮球运动员训练教学提供理论依据和方法指导。 相似文献
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论篮球运动员的智力训练 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球运动员的智力指观察判断力、记忆力、思维能力和应变能力。智力训练的内容有文化科学知识、篮球运动基础理论、篮球专项理论的学习及篮球战术意识的培养。训练方法有直观式、启发式、念动训练法以及组织攻防战术运用的模拟训练和各种形式的比赛。 相似文献
18.
肖元 《中国校外教育(理论)》2009,(8)
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活运用各项技、战术.对各项技战术的综合应用,就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养途径有:在技术训练中渗透篮球意识培养;在战术训练及比赛中培养篮球意识;提高文化理论素质改善知识结构,丰富篮球意识;通过心理训练培养运动员的篮球意识等.总之,篮球意识的培养是一个复杂全面的过程,只有经过科学、刻苦、全面的系统训练,把理论与实践结合起来,才能不断地提高运动员的篮球意识. 相似文献
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根据篮球运动竞赛的特征及影响爆发力的因素，从运动生物化学、运动生理学、运动训练学等方面，讨论了青少年篮球运动员爆发力的生理依据及训练内容、方法、手段、负荷强度和训练要求。 相似文献
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篮球运动员智力训练是提高篮球技战术水平的重要手段.文化科学知识、篮球运动基础理论的学习及篮球战术意识的培养是智力训练的主要内容.运用各种训练方法提高运动员的智力. 相似文献