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相似文献
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1.
篮球比赛出场阵容的模糊多目标优化模型   总被引:2,自引:0,他引:2  
篮球比赛瞬息万变,如何根据运动员的进攻能力、防守能力以及比赛的具体形势来制定 合理的运动员出场阵容成为了篮球比赛决定胜负的关键问题。将模糊数学和多目标优化引入到 这一问题中,提出运动员出场阵容的模糊多目标优化模型。该模型在采用RSR综合评价法对运 动员进攻能力和防守能力进行准确评定的基础上,建立起球队进攻能力最大和防守能力最大两 个模糊目标,并依据比赛的具体形势以及对球队进攻能力和防守能力的要求来决定模糊目标的 隶属度函数,实现了运动员客观的篮球比赛能力和教练员主观判断能力的有机结合,从而确定 出科学、合理的运动员最佳出场阵容。对休斯顿火箭队运动员出场阵容的成功应用验证了模糊 多目标优化模型的有效性和合理性。  相似文献   

2.
<正> 笔者根据自己多年从事跳高训练的经验,并针对青少年选手的身心特点,设计了运动员参加比赛的完整的实战方法和步骤(简称为七步法),并在中学生运动会上,卓有成效地指导了运动员的比赛。一、创设良好的竞技心理状态运动员具有良好的比赛动机,适度的兴奋性,较强的比赛欲望,并客观地估计自己的实力,具备自我控制和抗拒内外干扰的能力,才能形成良好的竞技状态。为达此目的,赛前必须从六个方面入手: 1.建立比赛目标,激发比赛动机。“目标”可以提高运动员行动的目的性,动机则可以调动运动员夺取胜利的内驱力。 2.科学安排赛前训练。把身体训练、技战术训  相似文献   

3.
如何培养和提高中长跑运动员大赛的参赛能力 ,使运动员通过比赛把获得的训练水平充分地表现出来 ,是多年训练中的一个重要问题 ,也是中长跑运动员训练中的热点问题。笔者根据多年的训练实践及查阅有关资料认为 ,培养中长跑运动员的参赛能力应从以下几个方面着手。1确定最佳比赛目标比赛目标的确定是一个决策过程 ,必须建立在运动员训练水平和参赛对手的竞技能力及对比赛外部的有关信息进行全面分析后作科学预测的基础上。由于最佳化的标准是相对的 ,因而最佳比赛目标也是相对的。最佳比赛目标是根据系统训练的需要 ,运动员的实际情况和比赛…  相似文献   

4.
激发运动员出色地进行比赛的能力,是优秀教练员应具备的重要品质。如果想让运动员全力以赴地进行比赛,就必须把他们的情绪振奋起来。因此,教练员必须掌握有效而能赢得运动员信心的方法,来激发队员。 在田径运动员中,激发应是一个不断发展的过程。在此期间,鼓励运动员为全队作出积极的贡  相似文献   

5.
教练员帮助运动员制订训练目标,促进运动员动机的形成是一个关键的组成部份。引言要从初学者发展成为一个优秀的世界冠军,所有运动员都应当持有奋斗目标,问题是,运动员如何达到他们的目标和教练怎样帮助他们逐步达到制订的目标。通过了解动机的形成和取得成功的因素,运动员能树立远大目标,不仅在训练和比赛中达到更好成绩,而且在生活的各个方面产生更好的成效。动机的促成一个教练员怎样激发运动员的动机? 1、通过逐步贯输信心、自尊心和良好的情感来激发运动员的动机,积极的教练  相似文献   

6.
田径运动员的赛前训练与比赛能力   总被引:13,自引:0,他引:13  
田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥,创造理想的运动成绩,取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练,提高运动员的比赛能力,这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。  相似文献   

7.
影响单板U型场地滑雪项目比赛成绩的因素   总被引:9,自引:8,他引:1  
米博  孙宏伟 《冰雪运动》2008,30(2):30-32
分析影响单板U型场地滑雪项目运动员比赛成绩的因素,使运动员在训练中具有明确的任务目标,比赛时进行积极的调整,对其获得优异的比赛成绩具有决定性作用。通过研究认为比赛条件、比赛形式,竞赛规则及评分标准,裁判员评分的公正性、准确性以及运动员技术水平的临场发挥是影响运动员成绩的主要因素。提出确立正确的参赛目标,树立战略轻视和战术重视的观点;积极对待压力;做好赛前技术储备;激发与保持适宜的动机水平等提高比赛成绩的对策。  相似文献   

8.
<正> 为提高运动训练的效果,避免训练的随意性和盲目性,建立运动训练的目标是至关重要的。本文就建立训练目标的作用、理论依据、方法与步骤以及训练目标的体系构成进行了初步分析探索。一、建立训练目标的积极作用 1.目标的建立有明显的激励作用目标的建立能充分地调动运动员的积极性、主动性和创造性,能激发他们的奋斗精神,唤起他们对目标的追求与向往。在实现目标的过程中,由于局部目标或阶段性目标的如期实现,运动员会产生成就感和胜任感,将进一步激发他们追求最终目标的动机。 2.目标的建立能增强训练群体的凝聚力因为有共同的奋斗目标,所以教练员、运动员、  相似文献   

9.
谈运动员的目标设置   总被引:2,自引:0,他引:2  
作为一个运动员,都希望自己早日获取冠军,实现理想中的愿望。在体育界行家们更清楚,冠军的获得需要靠长年系统的训练和逐步提高来实现。特别是在当今运动竞技水平日趋激烈的竞赛中,比赛的胜负、对手之间的差异几乎是微乎其微。那么,如何来培养、发展优秀运动员的竞技水平呢?不少的运动心理学家对此进行了大量的调查研究,通过研究表明,运动员在训练及赛前的目标设置得正确与否,将直接影响训练效果和比赛结果。有了合理可行的目标,加上教练员与运动员具备了一定的自信心,通过共同努力,获取冠军的机遇就会极大。  相似文献   

10.
现代运动实践表明.科学安排赛前训练,对于运动员能否在重大比赛中创造优异运动成绩,夺得比赛胜利起至关重要的作用。因此.如何使运动员的实际水平在比赛中得到发挥.保持理想的竞技状态,其中有无规律可循,应该如何合理地安排训练和比赛.这是摆在每个教练员面前的难题。本文以优秀青年短跑运动员王雯珊的训练和比赛情况为内容,对短跑运动员的训练规律作一些探讨.以期为短跑项目的赛前训练、最佳竞技状态调控理论与实践提供一些参考。  相似文献   

11.
在乒乓球比赛中运动员的心理状态是影响比赛胜负的关键。使用心境量表(POMS)、主观体力感觉等级量表(RPE)和运动心理疲劳问卷(ABQ)对辽宁省乒乓球运动员赛前不同阶段的心理状态进行测试评估,并提出赛前合理安排训练内容和休息、强化自信心、确定适宜的比赛目标、激发运动员的比赛动机、运用心理训练方法等心理调控手段,积极调整乒乓球运动员的赛前心理状态,旨在为改善乒乓球运动员的赛前心理状态,提高运动员比赛中的运动表现提供参考。  相似文献   

12.
王智  张忠秋 《体育科学》2003,23(3):121-128
随着高水平竞技体育运动的发展,运动员间的竞争愈演念烈,运动员的心理状态与运动成绩之间的关系更加密切。过去运动心理学领域比较多地把注意力集中在运动员消极心理状态的调节方面,对运动员积极的心理状态研究得比较少,尤其是比赛中积极的心理状态研究更少。比赛中积极的心理状态是运动员取得比赛最佳成绩的心理保证。本研究的主要目的是采用心理剩量学和结构方程模型检验等统计学的方法,研究我国技能类项目运动员比赛最佳心理状态的结构模式。验证性因素分析结果表明,我国技能类项目运动员比赛最佳心理状态由8个相互关联的因素构成,按重要性从高到低依次排列分别为:任务挑战性与个人能力的平衡、清晰的反馈、注意集中在当前任务、明确的目标、自我目标的体验、控制感、动作与意识的融合以及自我意识的丧失。本研究的第二个研究目的是探讨影响比赛最佳心理状态形成的主要个体状态性心理因素以及这些影响因素的作用机制。研究假设竞赛自我效能、赛前状态注意、赛前状态焦虑和比赛目标定向4个个体状态性心理因素与比赛最佳心理状态的形成有关。结果表明,高竞赛自我效能和高赛前状态注意水平是促进技能类项目运动员形成比赛最佳心理状态的重要个体状态性心理影响因素;高任务目标定向水平有助于运动员注意力集中在当前任务,促进比赛最佳心理状态的形成;自我目标定向与比赛最佳心理状态的形成关系不显著;个体失败焦虑和社会期待焦虑通过状态注意间接阻碍技能类项目运动员比赛最佳心理状态的形成。  相似文献   

13.
1、如何缓解比赛焦虑 运动员比赛焦虑体现在对比赛的过分看重。原因有三:一是由于群体效应,将比赛成绩作为衡量运动员能力的惟一指标。二是不自觉地将获取成绩等同于自己的人生价值。三是运动员渴望自我实现与现实成绩的不理想而导致的认知不协调。  相似文献   

14.
<正>运用合理的战术,能够充分调动运动员的体能、技能状态;最大限度发挥运动员的技术水平、比赛经验;激发运动员的意志品质,帮助运动员最终取得优异的成绩。田径运动员的比赛战术是指根据本人和对手的情况,有针对性地采取一种方法,以达  相似文献   

15.
于涛 《冰雪运动》2012,(3):70-72,78
速滑运动员赛前保持稳定的心理状态,形成一个稳定的、积极向上的竞赛心理倾向,对战胜对手具有重要的作用。速滑运动员比赛带有鲜明的情绪体验心理特点,参赛态度、比赛条件、身体准备、教练因素以及受伤等都会对赛前心理状态产生干扰;赛前采取建立明确的比赛目标、控制动机水平与激发竞争的欲望、保持积极而稳定的竞争情绪状态、培养良好的成功意识与正确调整比赛的自信心、保持清晰的头脑和积极有序的思维、合理地集中与分配注意力等手段能有效调控速度滑冰运动员的心理状态。  相似文献   

16.
目标设置在青少年篮球训练中的运用   总被引:5,自引:0,他引:5  
运 动员如何用最短的时间、最少的精力 ,达到最佳的效果 ?我们通过长期的训练、比赛、观察、学习 ,认识到我队在目标设置上所存在的问题。为此 ,我们对女子篮球队前后两批共 2 4名队员进行目标设置训练。针对队员身材普遍不是很高的实际 ,设置了长期目标、短期目标和个人目标 ,制定了适合我队的“三分投篮”计划 ,经过长期实践 ,取得了较好效果。1 目标设置理论目标是指一个人试图在某一特定的时间内达到某一特定的行为标准。目标可以引导运动员将注意力集中在当前重要的活动任务上。其次 ,目标有助于运动员动员能量。因为当运动员有了目标…  相似文献   

17.
本文较为全面地分析并提出了保证少年跳跃运动员既达到输送运动人材,又完成省市少年比赛任务的训练方法。  相似文献   

18.
如何进行柔道的模拟训练王彪西安邮电学院所谓模拟训练,就是有目的地使运动员在接近比赛的条件下(诸如比赛的模拟、性质、时间、地点、对手、观众以及气候、饮食等)进行训练.它是在比赛前有目的、有意识地模拟比赛时的情景,对运动员进行训练,是对即将参加的比赛所进...  相似文献   

19.
如何能够很好的预测训练型运动员和比赛型运动员,是现今人们非常关注的问题。训练型的运动员和比赛型运动员是八十年代以来我国乃至世界从事竞技体育行业的专业人士对运动员在比赛中的表现的分类。训练型运动员不能有效地适应情境,永远发挥不出训练水平,每次比赛都是以失败告终。比赛型运动员能有效地适应情境,以至稳定甚至超常的发挥训练水平,每次比赛都是以胜利而结束。怎样界定训练型运动员和比赛型运动员?怎样引导运动员由训练型转化为比赛型?则是本文要论述的内容。  相似文献   

20.
如何激发运动员出色地进行训练和比赛,挖掘运动员的身心潜力,通过激励手段实现对运动员的行为进行控制,是当今运动训练中的重要课题之一。通常,运动队教练采取奖惩的方法来引发运动员的积极情感,在实际中,此方法是否运用得当,使奖励与惩罚真正起到了有效的激励效果,这就要讲究奖惩的激励艺术。  相似文献   

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