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念动训练理论在田径教学中的运用 总被引：5，自引：0，他引：5
“念动训练”是一种心理训练方法,在田径教学过程中通过念、练结合,可以有效地促进学生学习技术动作和成绩的提高、“念”即在默诵中或合诵中把动作环节概念思维组合,使运动中枢的各区建立初步正确的神经联系。“动”即在“念”中逐步地使身体的相应运动器官感受到刺激并产生反射,使动作过程概念有秩序地由弱到强逐步形成和巩固。 相似文献
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“元动作”及其元认知——论动作的学习过程及其同化模式 总被引：7，自引：3，他引：4
许崇高 《西安体育学院学报》2001,18(1):102-104
依据学习的元认知理论 ,论述了“元动作”概念提出的意义及其应用价值 ,用元动作概念区分了动作的结构与层次。并借鉴认知结构同化理论 ,深入地分析了动作技能学习过程中存在的不同模式。笔者认为 ,提高元动作学习水平、改善动作协调能力、提高动作的自我监控能力和选择适合的教学与学习策略是提高动作学习效率的有效途径。 相似文献
3.
“定式”这一概念,主要表述的是拳架演练过程中某一单式动作完成后的姿势和静止形态,它集中展现了太极拳法的总体要领。为了便于理解,我们可以从与它相对的另一个概念——“转动式”（习惯上也称“单式”）谈起。以“单鞭”为例,套路动作的顺序是上接前一动作“按式”,再由右转向左完成一个完整的左右荡动动作,最后两臂呈一字形“单鞭式”。 相似文献
4.
构建动作学习的同化模式 总被引：1，自引：0，他引：1
依据动作的发生学观点与动作学习的信息加工理论 ,对人类动作技能的性质及其动作学习的同化模式进行层次结构分析 ,按照美国学者哈罗 (A .J.Harrow )与辛普森 (E.J.Simpson)的动作技能领域教育目标分类学体系 ,将人的先天遗传性动作、固有的基本基础动作看作后天习得性复杂动作技能的发生与发展起点 ,将简单反射性动作、固有基本基础动作和个体原有动作经验看成是未来的新的动作学习与发展的基础或“动作的动作”,并依此提出了“元动作”的概念。实验观察 :作者假设在动作学习活动中总是伴随着一系列元认知活动 ,即伴随着对动作学习的学… 相似文献
5.
吴东方 《武汉体育学院学报》1988,(5)
本文就体操动作技术教学中如何运用启发性问题进行研究,对启发性设问的概念、理论依据、一般要求和具体方法作了论述。目的是通过启发性设问使学生更快地理解体操动作要领,更好地掌握体操动作,提高教学效果。 相似文献
6.
如何使学生尽快地形成动作表象,建立正确动作概念,掌握所学动作,是教学中一个核心问题。通过对思维理论分析、形象思维在教学中具体运用,总结出运用形象思维教学是促进学生形成动作表象、建立正确动作概念、改进动作技术,提高学生思维能力的一种行之有效的教法。 相似文献
7.
杜吉香 《哈尔滨体育学院学报》1998,(1)
如何使学生尽快地形成动作表象,建立正确动作概念,掌握所学动作,是教学中一个核心问题。通过对思维理论分析、形象思维在教学中具体运用,总结出运用形象思维教学是促进学生形成动作表象、建立正确动作概念、改进动作技术,提高学生思维能力的一种行之有效的教法。 相似文献
8.
在挺身式跳远的教学过程中，练习者往往会出现起跳动作未完成，急于挺身；不是主动下放摆动腿，髋部积极前移，而是向后踹腿；上体过于后屈，以挺腹代替挺身等错误动作。为了使学习者领会动作的正确概念，体会肌肉正确用力的感觉，较快掌握正确的“挺身”动作，笔者创设了几个练习方法，现介绍如下： 相似文献
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初三体育加试的训练任务艰巨，极富挑战性，是对中学生的体能和意志力的双重考验。体育运动技术的教学直观性很强。教师“教”的过程主要都是通过对技术动作的讲解和身体动作的演示来完成的。学生“学与练”的最终目标就是使身体动作在完成运动技术动作时形成正确的动力定型。在艰苦单调、枯燥重复的训练中，体育教师要善于通过交流与沟通营造和谐的情感环境，通过换位思考多替学生着想。取得学生的尊重、信任和配合，才能更好地调动起学生的自主学习热情，使学生在训练中斗志昂扬，精神振奋，事半功倍，这显然对提高训练效率将大有裨益。 相似文献
10.
文章通过对体育动作概念的解析和阐述以及分析实施动作概念教学的意义,旨在使学生正确掌握体育动作概念,并能在有限的教学课时中快而准确地掌握所学的运动技能,从而达到良好的教学效果。 相似文献
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运动员在比赛考核中曾多次出现过这样的情景,凡是技术动作发挥好成绩高时,均是对技术动作概念清楚、对弹着预报比较准确、而对具体的组成绩半个练习成绩比较模糊,只有今天成绩比较好的感觉。相反,在成绩不理想时,环数非常清楚、动作印象却不深刻。这样的规律可以显示“精力集中于动作过程”是比赛发挥技术的重要因素之一。 相似文献
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我们在学习网球技术时,首先要在头脑中形成正确的概念,这非常重要。然后,再努力使自己的动作向这一概念靠近。我们不妨对照职业高手击球的图片来检查自己的动作,掌握以体干（身体的中心）为轴心进行转体击球的技术要点。 相似文献
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斜进助跑直角腾越的助跑路线及角度、单脚起跳的方法 ,以及背向支撑轮流推手动作和第二腾空动作方法都与其它支撑跳跃动作不同。学生在学习过程中较难形成明确概念达到动作规格 ,并高质量地完成动作。在实践中 ,笔者尝试的方法能简化学习难度 ,有效地提高学生学习效果。一、助跑起跳练习１ 以多层相同高度的海绵垫代替跳马（箱）作斜向助跑 ,即可让学生明确起跳、支撑、摆腿动作配合 ,又易于克服胆怯心理。２ 接着练习助跑起跳直角坐撑于“垫”上 ,并体会双手换撑 ,也可让学生集体坐在地毯或体操垫上练习双手体后支撑和换撑。二、完整动作概… 相似文献
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在武术入门训练中，学生对武术动作的术语、名称比较生疏，在训练中如果多采用示范、讲解、示范、领做的教学顺序，能使学生较快地掌握武术动作。1．示范第一次示范的重点是让学生看到所要学习的动作，通过简单的讲解，知道叫什么动作名称，然后让学生跟教师一起模仿性做几次，使学生对“动作”及“动作名称”有一个初步的概念。对某些复杂的动作，可分解示范，在动作方向、路线、身体部位变换多时，单凭讲解，学生较难理会，因而在示范前要提示一下，便于在练习中用讲解来强调其重点。2．讲解第一次示范和学生模仿练习后，应立即讲解动作要… 相似文献
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“三环节教学模式”在高校体育舞蹈选修课教学中的应用 总被引：4，自引：0，他引：4
齐光辉 《山东体育学院学报》1999,(1)
在总结多年教学经验,借鉴其它学科教学研究成果的基础上,提出“三环节教学模式”,即基础训练、动作组合训练和成套动作教学,并对“三环节教学模式”的具体内容和教学过程进行了阐述 相似文献
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在乒乓球课堂教学中,教师应采用多种＂帮助＂形式,使学生尽快摆脱乒乓球技术学习的困境。合理有效的帮助有利于减轻学生学习新技术的心理负担,增强自信心,便于学生建立正确的动作概念,掌握动作技术要领和提高动作质量及比赛临场即战力。 相似文献
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运用实验法对依柳辛动作常规练习方法和“带臂”练习方法进行比较与分析.研究结果显示,在练习中运用“带臂”练习法可以使该动作的流畅性、稳定性及成功率等各项指标得以提升,因此建议在学习该难度的过程中能够更多的运用“带臂”练习的方法,进而提升依柳辛动作的完成质量. 相似文献
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排球的自垫球技术,是学生学习和掌握排球运动的基本入门动作技术之一。笔者在教学实践过程中,采取“抛——垫——接”的教学方法,即学生在尝试自己抛球、垫一次成功球、接住球的过程中,通过切身体会,逐个感受自垫球的动作要领,以初步形成自垫球能力。并在尝试连续垫多次成功球的过程中,逐步提高和巩固自垫球的能力。 相似文献
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在体育课堂教学中,为了促进学生顺利地掌握技术或更完善地完成动作,所实施的以补充、完善和发展为目的的健康体能或运动体能,称为“补偿性体能”。与“课课练”是不尽相同的（见表一）。补偿性体能与健康和动作技术密切相关,在动作技能的学习过程其作用是积极和明显的,应当予以加强练习。 相似文献
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在排球教学训练中,运用教法程序,使动作技术在学生的大脑皮层中建立系统的概念。有效地强化概念的理解和形成自控动作起到事半功倍的效果。依据排球教学的特点、规律和教学方法,学习排球技术、掌握动作技能必须经过建立动作概念、简单条件下学习技术、复杂条件下学习提高以及在比赛中运用和巩固技术等4个教学程序阶段,才能掌握所学的技术。 相似文献