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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
气功足部按摩对运动性疲劳尿素氮浓度的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
0 前言血液中的尿素氮浓度的高低,可因运动量和强度大小的不同而发生变化,当肌肉进行大量的运动时,肌肉便通过丙氨酸的形式释放出氨,氨的释放量与运动总量和运动强度成正比。而氨则是合成尿素氨的原料,血液中的尿素氮浓度指标在理论上可以评定运动员运动后的疲劳程度。气功和足部按摩都是传统的修身养心方法,对人体中枢神经、植物神经、内分泌、血液循环等系统都有平衡协调的作用。有许多研究者报告气功对运动后的疲劳具有恢复作用,但其研究多停留在运动前后的心率及主观感觉上,而气功、足部按摩对运动员疲劳进行生化指标检测研究…  相似文献   

2.
武术是以技击为内容,通过套路、搏斗等运动形式,来增强体质,培养意志的民族传统体育项目,在竞技体育、群众体育、学校体育中武术都是重要的内容之一。近年来,武术成为各大专院校体育竞赛的项目,一些院校成立了武术协会和武术队,但普通高校的武术运动训练不同于体育院校以及专业队的运动训练,它有其自身的独特之处。本文通过对专业队,体育院校,普通高等院校的武术队的队员、训练等方面进行比较找出普通高校运动  相似文献   

3.
武术套路运动是中国传统的体育项目,其训练形式和方法均有别于其它竞技体育训练模式。本文以安徽省优秀武术套路运动员为测试对象,探究了赛前公开课这种大强度训练模式对运动员生理、生化机能影响的内在规律,在此基础上,提出了训练中相应的对策。  相似文献   

4.
武术是中华民族特有的传统体育项目。长拳在武术运动中开展较普及,是武术运动的重点项目之一。采用文献资料法、逻辑分析法,结合武术长拳教学与训练实践,对武术长拳动作特点、规律进行深入、系统地透析。结果表明:只有在教学训练中加强力量、速度、弹跳、平衡及柔韧性等专项身体素质训练,在教法上注意强调动作方向、路线及方法的正确性,以运...  相似文献   

5.
武术运动是我国一项极具民族特色的传统体育项目。文章结合青少年的生理、心理特点,从弹跳力训练的最佳时机、在武术中的应用、训练的要点三个方面简要地对弹跳力训练进行探讨,并结合训练实际对武术运动员弹跳力训练提出几点训练方法,目的是使武术运动员的弹跳力训练更加合理、系统、科学。  相似文献   

6.
武术与田径运动在体育项目中是两种不同形式的运动。它们能有什么内在联系呢?这里就我从事九年儿童武术训练与参加省比赛中所看到的速度对武术影响谈一点肤浅看法。一、速度在武术中的地位体现出强烈鲜明的节奏感,这是在武术套路中表现其风格的重要环节。在形容武术长拳类风格时常用一句话:精神勇往,姿势雄壮,动作灵活,力法快长。故此,套路风格的形成是由节奏而起的。  相似文献   

7.
安塞腰鼓是流传于陕北安塞县一带的一种群众性传统体育项目,其内容多以舞蹈、武术为主,以古代武舞、兵阵为主要表现形式,是集舞蹈、武术、体操、打击乐、鼓吹乐、民歌等于一体的传统体育项目.安塞腰鼓运动的起源、运动形式、运动内容等都与武术有着密不可分的联系.文章运用文献资料法、对比分析法等研究方法,从安塞腰鼓的起源、特点、内容、表演形式以及所包含的哲学思想等方面进行研究,对其体现出的武术文化元素进行分析和归纳.  相似文献   

8.
武术套路运动是一项多元的、复杂的体育项目。随着技术动作的不断革新,武术项目对身体素质的要求既高而又全面。大量的运动训练表明,只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的,还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练,这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。本文试从以下几个方面来说明身体素质与专项训练之间的关系。  相似文献   

9.
韦莉芬 《中华武术》2002,(10):60-60
武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。自从偶然结识了《中华武术》杂志,我便越来越喜欢上了武术运动。  相似文献   

10.
洪浩 《搏击·武术科学》2014,(3):F0002-F0002
2009年,在登封召开的武术定义和武术礼仪标准化研讨会将武术界定为:“武术是以中华文化为理论基础.以技击方法为基本内容,以套路、格斗、功法为主耍运动形式的传统体育”而在1988年召开全国武术专题论文研讨会则将武术的定义表述为:“武术是以技击动作为主要内容,以套路和搏斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目”  相似文献   

11.
浅谈武术"美"的表现形式   总被引:1,自引:1,他引:0  
武术是中华民族的优秀文化遗产,经历几千年的历史演变,不论是套路运动还是搏斗运动,都无不渗透着美的因素,表现美的形式也多种多样。了解其美的表现形式,有利于提高人们对武术运动的审美观,也有利于人们在观赏、参与武术运动时更好地体验到武术运动美的魅力。对武术运动项目的发展创新而言也有十分重要的促进作用。文章主要从武术美的表现形式的五个方面展开探讨。  相似文献   

12.
武术项目具有中华民族文化特色,它有强身健体,防身自卫,锻炼意志,陶冶性情等功能。按运动形式将武术分为三大类:功法运动、套路运动和搏斗运动。在学校以套路运动教学为主。武术套路的特点有“三多”:动作数量多,方向变化多,动作包含的因素多。这“三多”增加了学生学习武术的难度。因此在教学中,新增攻防互换教学法、慢拳快教法、口诀教学法和归纳总结法,来提高体育课堂教学实效。  相似文献   

13.
文章以竞技武术散打的技术动作为研究对象,运用文献法、观察法,对竞技武术散打的技术动作进行了分类,概述了当前竞技武术散打的发展;以项群训练理论为借鉴,分析了迁移在竞技武术散打技术学习与训练中对技术发展与提高的作用。研究认为:竞技武术散打运动的对抗性决定其运动技术没有绝对固定的规格,竞技武术散打的项群训练,应该以多种项目相结合进行某一项群技术训练,同时,在不同的层次和阶段,各项群要整体运用到竞技散打技术中进行综合训练。  相似文献   

14.
文章运用文献资料研究方法,对唐代与当今社会背景下武术发展的异同进行了分析比较,相似点表现在军事武术的地位相对降低,娱乐性武术相对发达,器械武艺丰富多样,武术套路武舞化;因社会性质不同,两个时代武术的目的、运动内容、运动形式、社会功能方面表现出很多差异。  相似文献   

15.
探讨东方武术理念引起西方思想考量   总被引:1,自引:1,他引:0  
文章运用文献资料研究方法来探讨东方武术哲学基本理念在武术中的应用,领悟东方武术哲学"天人合一"、"形神统一"、"动静结合"、"阴阳对立"的原理,从而体认科学发展观和构建和谐世界重要思想的作用和影响,值得西方思想借鉴和参考。  相似文献   

16.
新疆少数民族习武历史悠久,武术项目开设的学校较多而且富有深厚的传统文化底蕴,深受大学生的喜爱。武术在高校体育教学占有重要的地位,有着其它项目不可替代的作用。文章运用问卷调查、专家访谈法、数理统计、逻辑分析等研究方法对新疆20所高校的少数民族大学生进行了问卷调查,揭示了新疆高校少数民族大学生参加武术学习和锻炼的现状,并针对存在的问题提出了相应的对策,以期从中找出共性规律,为新疆高校武术课程改革提供有益的参考。  相似文献   

17.
武术哲理中的和谐美   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文从美学的观点出发,阐述了武术运动中对立统一的和谐美,内容与形式的和谐美,运动规律的和谐美。  相似文献   

18.
随着现代竞赛的日趋激烈,运动成绩的迅速提高,对运动员心理素质要求也越显得重要。武术比赛存在各种各样的形式和不同的等级,参加比赛的运动员在力争获得优异成绩的活动过程中,由于竞争激烈,局势多变,再加上主观因素,必然会表现出各种心理特点。认识和了解心理因素对体育武术比赛的影响,有助于教练员和运动员通过有效的心理调整,以保证技术、水平和身体潜能的发挥,从而使心理素质的稳定直接对运动成绩的提高产生影响。  相似文献   

19.
20世纪武术发展的最重要标志就是竞技武术的产生和发展,套路与散手的分离及竞技武术套路的发展.武术在技术上具有技击特点,在文化特征上有民族特点.武术朝着整体与分层两个方向发展:整体指对专业武术人才的培养,对武术技法特点与传统训练体系必须全面继承;分层指根据健身、娱乐、审美的不同需要进行选择发展.  相似文献   

20.
武术项目深受人们的喜爱,但其中的各种技术奥妙,还有待人们深入挖掘,武术的“劲力”就是其中一个需要重点挖掘的内容。文章以文献综述的形式,对武术的“劲力”进行了再认识和再分类。指出武术的“劲力”就是在武术技术攻防要求下的人体肌肉力量的运用技巧。文章从文化层面、发劲方式、劲力特点、发劲效果等方面提出了自己的观点,以期能够较好的将所有劲力包容到相应分类中去,以利于我们的学习和研究。  相似文献   

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